به گزارش خبرگزاری مهر، فردي كه در زندگي با همسري ناسازگار مواجه مي شود، براي كنترل وضعيت موجود و رفع نگراني هايي كه در ارتباط با چنين وضعي برايش ايجاد مي شود، افكار متنوع و مختلفي به ذهنش خطور مي كند. او سعي مي كند كه با توسل به آنها به نحوي شرايط آزار دهنده موجود را سامان بخشد، كه البته بعضي از اين افكار هيچ گونه پايه و اساس علمي و درستي ندارد.
در رويارويي با همسر ناسازگار، شخص به دليل اينكه شرايط بسيار آزار دهنده اي را تجربه مي کند، ترجيح مي دهد كه حفظ آبرو كرده تا ديگران از مشكلات وي با خبر نشوند. به همين دليل معمولا با افكار خود پيش مي رود، تا شايد راهي از بن بست ايجاد شده توسط همسر ناسازگار به زندگي بهتر و سالم تر بيابد. اغلب نيز چنين افكاري به دليل اين كه از پشتوانه علمي و تجربي لازم برخوردار نيستند، نمي توانند زندگي با همسر ناسازگار را به وضعيتي به نسبت مطلوب برساند.
اولین نکته این است که بايد سعي و تلاش بر اين متمركز باشد كه از يك فرد متخصص كمك گرفته شود. ويژگي هاي درمانگر يا متخصصي كه مي تواند در مواجهه با همسر ناسازگار براي ما مفيد باشد.
مشكلات روان شناختي كه افراد بدان مبتلا هستند يا در درون و يا در ارتباط آنها با سايرين است. اقداماتي كه در جهت درمان يا بر طرف نمودن مشكلات دروني صورت مي گيرد، روان درماني ناميده مي شود. هم چنين درمان يا بر طرف نمودن مشكلات ارتباطي ميان همسران، زوج درماني و رفع كردن مشكلات ارتباطي ميان والدين و فرزندان و يا هريك از اعضاي خانواده با يكديگر خانواده درماني ناميده مي شود. زوج درماني و خانواده درماني اصطلاحا مشاوره ي خانواده و فردي را كه اقدام به چنين اموري مي نمايد، مشاور خانواده مي نامند.
تعداد درمانگران و متخصصيني كه بتوانند روي امور ارتباطي كار كنند يا مهارت لازم در زوج درماني و خانواده درماني داشته باشند به مراتب كمتر از متخصصيني است كه توانايي و تبحر در روان درماني انفرادي دارند. اين امر دلايل مختلفي دارد كه به بعضي ازمهمترين آنها اشاره مي شود.
پيش از انتخاب يك درمانگر از مدارج علمي، تحصيلات دانشگاهي و توانايي و تبحر او در امر درمان خصوصا زوج در ماني مطمئن شويم و از افراد غير متخصص و ساير متخصصين از حوزه ها ديگر كه در مرتبط با اين امر علاقه نشان مي دهند خودداري كنيم.
درمانگر و متخصصي مي تواند براي ما مفيد باشد كه بتوانيم يكديگر را درك كنيم و بفهميم و به خوبي با هم ارتباط بر قرار كنيم و او بتواند مشكلات ما را متوجه شود و راهكارهاي موثر و سازنده اي نيزجهت بهبود در اين زمينه ارائه كند. در طول جلسات مشاوره با متخصص مربوطه همراه باشيم ببينيم كه در هر مرحله اي به دنبال چيست و چرا اقدامات خاصي را مي خواهد به انجام بر ساند.
در نتيجه در رويارويي با همسر ناسازگار، شخص به واسطه اين كه مقدار زيادي از نيروي ذهني اش را در درگيري ها و نا آرامي ها از دست مي دهد و نيز به دليل اين كه از تمامي راهكارهاي موجود مطلع نيست و اغلب از آگاهي هاي مورد نياز در اين زمينه بر خوردار نيست، لذا لازم است كه براي كمك به خود، فرزندان و همسر ناسازگار و به عبارتي خانواده، از متخصصين و درمانگران مجرب و مرتبط كمك گرفته شود.
مواظب باشيم كه در تله اين فكر و اشتباه گرفتار نشويم و به خاطر داشته باشيم كه به تنهايي از عهده ي روبه راه نمودن امور و يافتن راه بر نمي آييم و نياز به كمك كارشناسانه و تخصصي داريم.
نظر شما