مجتبی معتمدی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: در ماه رمضان روزه‌داران به هنگام سحری به دلیل دیر بیدارشدن از خواب و کافی نبودن وقت یا در هنگام افطاری به دلیل تحمل گرسنگی و تشنگی با شتاب غذا می‌خورند که همین مسئله سبب سوء هاضمه و ناراحتی‌های گوارشی در آنها می‌شود.
وی با بیان اینکه نفخ شکم در روزه‌داران از شایع‌ترین عوارض تندخوری و خوب نجویدن غذا در آنهاست، افزود: خوابیدن بلافاصله پس از سحری یا افطاری نیز سوء هاضمه را برای افراد به همراه می‌آورد.
عضو گروه طب سنتی پژوهشکده طب صادق اصفهان بیان داشت: مصرف آب یخ به دلیل عطش و رفع آن در زمان سحری یا افطاری از دیگر عوامل سوءهاضمه است.
معتمدی گفت: رزوه داران در ایام ماه مبارک رمضان تا حد ممکن از مصرف غذاهای شیرین، چرب، سوسیس کالباس و بادمجان خود دارد کنند.
نظر شما