بیماری های قلبی و عروقی و سرطان اصلی ترین عامل مرگ و میر گیلانیها است/ مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها نسبت میکروب‌های روده ای را بر هم می‌زند

فریبرز منصور قناعی در گفتگو با خبرنگار مهر ضمن گرامیداشت ولادت با سعادت سیدالساجدین (ع) افزود: بسیاری از بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی و عروقی در ارتباط با تغییر در نسبت میکروب‌های روده ای به وجود آمده اند که برای رهایی از آنها باید شیوه‌های مناسب زندگی را در پیش گرفت.

وی با بیان اینکه در ایران به ویژه گیلان بیماری‌های قلبی و عروقی شایع‌ترین علت مرگ و میر افراد است، اظهار داشت: در بدن میکروب‌های وجود دارد که به سلامت انسان کمک شایانی می‌کند و نبود آنها در بعضی مواقع باعث بروز بیماری در بدن آدمی می شود بنابراین این میکروب‌ها را باید جزیی از بدن دانست.

رئیس مرکز تحقیقات بیماری‌های گوارشی و کبد دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به اینکه روده جنین در شکم مادر استریل بوده و از وجود هر نوع میکروب عاری است، ادامه داد: نوع زایمان تعیین‌کننده میزان میکروب‌های مفید در بدن است.

وی افزود: یکی از دلایلی که بر زایمان طبیعی تاکید دارد این است که میکروب‌های روده‌ای مفید با نقش تعیین کننده خود در سلامت انسان زودتر در روده نوزاد جایگزین می‌شود.

منصور قناعی با بیان اینکه به طور معمول از روز سوم زندگی نوزاد این جایگزینی آغاز می‌شود، گفت: یکی از عوامل مهم دیگری که به جایگزینی سریع و به موقع میکروب‌های روده ای در بدن کمک می‌کند تماس نوزاد با پوست مادر به ویژه در هنگام شیردهی است.

وی با تاکید بر اینکه به میکروب‌های روده‌ای باید به‌عنوان عضوی از بدن نگریست، اظهار داشت:  چرا که تغییر در نوع و نسبت آنها در بدن باعث بروز بیماری می‌شود.

رئیس مرکز تحقیقات بیماری‌های گوارشی و کبد دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به اینکه روند جایگزینی میکروب‌های روده‌ای از روز سوم زندگی نوزاد آغاز می‌شود و تا سه سالگی ادامه می‌یابد، ادامه داد: تعداد میکروب‌های روده‌ای بسیار زیاد بوده و افزون بر 100 تریلیون میکروب در روده زندگی می‌کند.

وی میکروب های روده ای را هزار گونه عنوان کرد و گفت: حدود 70 تا 80 در صد این میکروب‌ها را نمی‌توان در محیط بیرونی کشت داد و تنها 150 تا 170 گونه آن در انسان‌های مختلف مشابه است که مانند شناسنامه برای افراد عمل می‌کند و از اثر انگشت دقیق تر است.

نقش میکرب‌های روده ای در ایجاد بیماری‌ها بسیار مهم است

منصور قناعی با بیان اینکه هر فردی میکروب‌های روده مختص به خود را دارد، افزود: نقش میکرب‌های روده ای در ایجاد بیماری‌ها بسیار مهم است و نسبت آنها باید به سمتی حرکت کند که سلامت انسان را تأمین کند.

وی اظهار داشت: بیماری‌های دیگری که علت آن تغییر نسبت میکروب‌های روده‌ای است بیماری‌های التهابی روده مانند  کولیت اولسروز یا  کولیت زخمی شونده و بیماری کرون، سرطان روده بزرگ، کبد چرب، چاقی و دیابت را شامل می شود.

رئیس مرکز تحقیقات بیماری‌های گوارشی و کبد دانشگاه علوم پزشکی گیلان مقاومت به انسولین در زنان باردار مبتلا به دیابت را ناشی از تغییر نوع و میزان میکروب‌های روده‌ای عنوان کرد و گفت: اگر وضعیت میکروب‌ها در روده حفظ شود می‌توان مانع مقاومت به انسولین در دیابت بارداری شد.

وی ادامه داد: بیماری‌های قلبی و عروقی هم متاثر از تغییر نسبت میکروب های روده‌ای بوده علاوه براین تغییر در نوع و میزان آنها در بروز حساسیت‌ها و بیماری‌های روماتیسمی نقش دارد.

منصور قناعی افزود: تغییر و بهبود در شیوه‌های زندگی، زایمان طبیعی، شیردهی با شیر مادر، ورزش منظم، بهره‌گیری از میوه‌ها و سبزی‌های تازه، استفاده از ماست، کفیر، پنیر و مواد غذایی دریایی و عدم استفاده از فست فودها و غذاهای آماده حاوی مواد نگهدارنده باعث حفظ نسبت میکروب‌های روده‌ای در بدن می‌شود.

وی با اشاره به اینکه میکروب‌های روده‌ای به هضم مواد غذایی که بدن قادر به هضم آن نیست کمک شایانی می کند، اظهار داشت: همچنین باعث ساخت ویتامین‌های گروه ب و کا و در بدن می‌شوند و نقش مهمی را در ایمنی و سلامت افراد ایفا می‌کنند.

رئیس مرکز تحقیقات بیماری‌های گوارشی و کبد دانشگاه علوم پزشکی گیلان با تاکید بر اینکه مصرف بی رویه آنتی‌بیوتیک‌ها نسبت میکروب‌های روده ای را بر هم می‌زند، گفت:  بر این اساس باید با بروز بیماری به ویژه در پنج سال نخست زندگی تا جایی که امکان دارد از مصرف آنتی‌بیوتیک‌ ها خودداری کرد.

وی با اشاره به اینکه با شیوه زندگی مناسب و ثابت نگه داشتن نوع و میزان میکروب های روده ای می توان از بروز بیماری‌هایی مانند حساسیت‌ها، بیماری‌های گوارشی، بیماری‌های التهابی روده و سندرم روده تحریک‌پذیر جلوگیری کرد، افزود: وضعیت سلامتی افراد بیانگر میزان مناسب این میکروب‌ها در بدن است و تغییر در نوع و میزان آن با بروز بیماری نشان داده می‌شود.

منصور قناعی اظهار داشت: میکروب‌های روده ای قابل انتقال هستند به ویژه در شرایطی که هنوز در روده ثابت نشده اند این در حالیست که نوزاد در سال‌های نخست زندگی آنها را از محیط دریافت می‌کند.

وی با بیان اینکه طی ماه‌های آینده طرحی در صومعه سرا به‌صورت پایلوت اجرا خواهد شد، یادآور شد: در فاز نخست این طرح 10 هزار نفر و در فاز بعدی 50 هزار نفر  40 تا 70 ساله بررسی خواهند شد که تمام اطلاعات سلامتی و بیماری‌های آنها ثبت می شود تا دلیل بروز فراوان بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی و عروقی و انواع سرطان مشخص شود.