وزنه برداري نامناسب مي تواند منجر به نابينايي شود

به گزارش خبرگزاري مهر به نقل از نيوزدي اين عارضه به ويژه در مواردي كه شخص ورزشكار نفس خود را نيز در سينه حبس كند تشديد مي شود.

بنابرهمين گزارش بسياري از ورزشكاران در هنگام وزنه برداري از لباسهاي تنگ نيز استفاده مي كنند كه موجب فشار بيشتر به بدن مي شود و با انقباضي كه خودشان در بدن ايجاد مي كنند نيز فشار خون افزايش يافته و در نتيجه رگهاي داخل چشمي نيز متاثر از اين فشار شده و عوارضي را براي فرد ايجاد مي كند كه در حادترين شرايط مي تواند منجر به مرگ نيز شود.

اخيرا" گروهي از محققان 30مرد 18تا40 سال را مورد بررسي قرار داده اند .

نتيجه اينكه در شرايطي كه افراد از وزنه مناسب استفاده كرده بودند و در برخي موارد نيز حتي اين كار را به صورت نشسته انجام داده بودند و تنفس منظمي هم داشتند هيچ مشكل و عارضه چشمي برايشان ايجاد نشد.

اما در شرايطي كه وزنه ها مناسب نبودند و يا اينكه افراد در هنگام وزنه برداري نفس خود را حبس كرده بودند فشار چشمي به شدت افزايش يافت.

برخي از كارشناسان نيز معتقدند كه افزايش فشار داخل چشم ناشي از افزايش فشاري است كه به سينه وارد مي شود و امكان ورود و خروج جريان هوا از ريه ها را با مشكل رو به رو مي كند.

بنابراين كارشناسان توصيه مي كنند كه افراد چه در هنگام وزنه برداري و چه در موارد ديگر از بستن يقه ها و كمربند هاي تنگ خودداري نمايند تا امكان تنفس راحت ميسر شود.