خنده موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ای بی سی نیوز ، محققان بر گروهی از افراد مطالعه کرده اند.

آنان را به دو گروه تقسیم کرده و در مورد گروه اول تغییر خاصی ایجاد نکردند اما در مورد گروه دوم برنامه های شاد و مفرح را در برنامه روزانه آنان قرار دادند.

پس از 3 ماه وضعیت هر دو گروه را مورد بررسی قرار دادند و نتیجه اینکه افرادی که بیشتر به شادی و خنده پرداخته بودند وضعیت جسمی بهتری نیز داشتند و حتی بیماری های سیستم امنی بدن مانند ام اس یا ایدز نیز در آنان بیشتر و بهتر کنترل شده بود.

بنابرهمین گزارش ، حتی افرادی که بیشتر به فعالیت های گروهی می پردازند و در جمع شرکت می کنند به دلیل اینکه نسبت به افراد تنها و درون گرا احساس بهتری دارند سیستم ایمنی قوی تری دارند و حتی کمتر دچار بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفلوآنزا می شوند.

محققان معتقدند که شوخی و خنده باعث غلظت ایمونوگلوبین ها در بدن شده و بخش قابل توجهی از ایمونوگلوبین ها در تقویت سیستم تنفسی بدن موثر بوده و از آن محافظت می کنند.

به همین دلیل است که افراد تنها و عصبی سیستم دفاعی و ایمنی ضعیفی دارند و به طور مکرر مبتلا به انواع بیماری های گوناگون شده و روند درمان را نیز کندتر طی می کنند.