فیبر دشمن سرطان است

جدیدترین تحقیقات نشان داده مصرف مواد سرشار از فیبر، گیرنده های ضد سرطانی بدن را فعال کرده و از سرطان جلوگیری می کند.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از پایگاه اینترنتی نچرال نیوز مدیر تحقیقات اخیر معتقد است که این گیرنده ها شبیه ژن هستند و مانع از سرطانی شدن سلولها می شوند.

بنابر همین گزارش یبوستهای طولانی مدت نیز از عوامل زمینه ساز سرطان روده است و مصرف غذاهای پر فیبر مانع یبوست و ماندن غذاهای مصرفی در روده ها شده و از سرطان جلوگیری می کند.

مشخص شده خوراکیهای سرشار از فیبر دارای مقادیر زیادی ویتامین ب به شکل نیاسین هستند که خود نیاسین نیز از بروز سرطان جلوگیری می کند.

فیبر زیاد مانع از تغییر ساختار تکثیر سلولی شده و از هسته سلولها نیز محافظت کرده و مانع تولید مثل زیاد سلولها و سرطانی شدن اعضای بدن می گردد.

از جمله خوراکی های سرشار از فیبر نیزمی توان به  نان گندم کامل همراه با سبوس، جوانه ها و بسیاری از میوه ها و سبزیجات اشاره کرد و اخیراً در برخی از محصولات دارای غلات مانند ماکارونی هم با فرایند غنی سازی فیبر وارد شده است.

کد خبر 865501

شهر خبر

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • 4 + 3 =