به گزارش خبرگزاری مهر، خانه فرهنگ علامه دهخدا وابسته به سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری قدس همـایش مدیـریت خشـم را با حضــور کارشــناسان مجرب و توانمند برگزار کرد.
هدف مدیریت خشـم کاهش احساس عصبانیت و برانگیختـگی فیزیـولوژیکی است که خشم باعث آن می شود.
در ادامه این برنامه علائم هشدار دهنده نشانه های خشم، نشانه های جسمانی و رفتاری همراه با خشم، نحوه واکنش به خشم و راهبردهای کنترل خشم توسط کارشناسان ارائه شد.
نظر شما