روزه داری فرصت دفع سموم را به بدن می دهد

اکبر احمدی در گفتگو با خبرنگار مهر ماه با اشاره به اینکه رمضان ماه اندازه مصرف کردن غذاست اظهار کرد: روزه گرفتن مستلزم یافتن شناخت لازم از اندامهای بدن است.

وی افزود: در بهشت دو وعده غذای بهشتی در سحرگاهان و شامگاهان خورانده می شود که ماه ضیافت الهی نمونه ای از آن است.

وی بیان داشت: یکی از پایه های اساسی زندگی، سلامتی جسم و روح است، روزه نیز در دو بخش تعالی جسم و روح حائز اهمیت است.

این استاد بهداشت حرفه ای تصریح کرد: روح از جهت بعد معنوی انسان را به سمت تعالی سوق می دهد چرا که ترک گناه و تقرب به خداوند را در پی دارد از سوی دیگر به یاد گرسنگان بودن و جلوگیری از پرخوری نیز برای بدن، سلامت جسمانی به ارمغان می آورد.

احمدی به دانش آموزان روزه دار معتکف توصیه کرد:آنان بایستی اول بیاموزند چرا روزه می گیرند؛ چون کار بدون آگاهی و شناخت، ابتر است.

وی قدم بعدی روزه دار را عمل و اقدام به روزه معرفی و نتیجه را سلامتی جسم و روح می داند که باید با شناخت امر واجب به دست بیاورد.