۴ تیر ۱۳۹۶، ۱۲:۴۴

حضور منشا در تمرین پرسپولیس و تمرینات ویژه برانکو برای بازیکنان

حضور منشا در تمرین پرسپولیس و تمرینات ویژه برانکو برای بازیکنان

تمرین صبح امروز پرسپولیس در حالی برگزار شد که گادوین منشا با لباس شخصی خودش را به کادر فنی سرخپوشان معرفی کرد.

به گزارش خبرگزاری مهر، شاگردان برانکو ایوانکوویچ صبح امروز نیز تمرین خود را دور از چشم هواداران و عکاسان از ساعت ۱۰ در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند.

- گادوین منشا مهاجم نیجریه ای پرسپولیس با لباس شخصی در محل تمرین حاضر شد. این بازیکن با اجازه برانکو استراحت کرد تا خودش را برای تمرین عصر امروز آماده کند.

- بازیکنان زیر نظر مارکو استیلینوویچ بدن هایشان را گرم کردند.

- شاگردان برانکو پس از گرم کردن بدنهای خود پاسکاری هندبالی در یک چهارم زمین را در دستور کار قرار دادند.

- آیتم بعدی حرکت پا به توپ و پاس تک ضرب بود که برانکو ایوانکوویچ دقت خاصی روی آن داشت.

- شاگردان برانکو  سپس دویدن با وزنه هایی که به کمر بسته بودند را زیر نظر مارکو انجام دادند.حرکت از روی موانع بخش دیگری بود که سرخپوشان پایتخت انجام دادند.

- پس از آن، پاس‌های تکضرب، حرکت پا به توپ و شوتزنی در برنامه کاری بازیکنان قرار گرفت.

- سرخپوشان در پایان، بدن‌ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.

کد خبر 4014433

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • captcha