به گزارش خبرنگار مهر در اراک، نسرین یادگاری شامگاه دوشنبه در نشست تخصصی پیشگیری از سرطانهای شایع در زنان در سالن امیرکبیر دانشگاه آزاد اسلامی اراک افزود: امروزه به دلیل نبود الگوی تغذیه ای مناسب در جامعه و زیاده مصرف کردن مواد غذای چرب و شیرینی جات باعث ایجاد چاقی و در نتیجه دیابت و بیماریهای قلبی و عروقی شده است.
وی با اشاره به اینکه چهل نوع بیماری در ارتباط با چاقی در جهان وجود دارد، عنوان کرد: چاقی از تقابل عوامل ژنتیکی و محیطی به وجود می آید و یک بیماری چند علتی و پیچیده است که طی 20 سال گذشته تعداد افراد مبتلا به اضافه وزن دو برابر افزایش یافته است.
وی با تاکید بر اینکه امروزه جهان با چاقی و اضافه وزن مواجه است، اظهار داشت: الگوی تغذیه ای نامناسب، تحرک کم و شیوه زندگی از عوامل مهم بروز چاقی در افراد است که استفاده از مواد غذایی با فیبر بالا مانند نانهای سبوس دار، میوه و سبزی نقش مهم و اساسی در متعادل کردن چربی بدن افراد دارد.
کارشناس مسئول مادر و کودک مرکز بهداشت استان مرکزی در این جلسه با اشاره به شایع بود سرطان در زنان گفت: از مهمترین علتهای مرگ و میر زنان در جهان سرطان سینه، دهانه رحم، تخمدان و جسم رحم است.
دکتر مهین سادات عظیمی با تاکید بر اینکه زنان برای جلوگیری از بروز و پیشرفت هر نوع سرطان باید به صورت ماهانه و مستمر به پزشک متخصص زنان مراجعه کنند، اظهار داشت: در این زمینه همچنین پرهیز از مصرف دخانیات، ورزش منظم روزانه، مصرف میوه و سبزی، عدم مصرف غذاهای چرب، محافظت پوست از تابش طولانی آفتاب، حفظ وزن مطلوب و عدم مصرف مشروبات الکلی در پیشگیری از سرطان در زنان نقش موثری را ایفا می کند.
نظر شما