به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر ناهید اخلاقی دبیر همایش اندودنتیستهای ایران گفت: آب و نمک اگرچه به طور کامل خواص دهان شویه های تجاری را ندارد اما جایگزین مناسبی برای آن محسوب شده و اگر افراد عادت کنند که بعد از مسواک و نخ دندان از این محلول استفاده کنند علاوه بر صرفه جویی اقتصادی از بروز بیماریهای دهان و دندان پیشگیری می کنند.
وی تاکید کرد: استفاده از آب و نمک علاوه بر ضد عفونی کردن محیط دهان، میزان ابتلا به پوسیدگی دندانها را نیز کاهش می دهد.
اخلاقی در خصوص دیگر نکات بهداشتی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان گفت: بهتر است شکلات و شیرینی به فاصله کم با وعده غذایی مصرف شود و پس از آن حتما از مسواک، نخ دندان و دهان شویه استفاده کرد و اگر فردی به این موارد دسترسی نداشته باشد بهتر است دهان خود را با آب و نمک و یا آب خالی شستشو دهد تا با شستن نسبی مواد غذایی از روی دندان خود درصد پوسیدگی را کاهش دهد.
وی تصریح کرد: توصیه می شود تا افراد حتما نخ دندان در کیف خود به همراه داشته باشند تا بلافاصله پس از مصرف مواد غذایی از آن استفاده کرده و باقیمانده مواد غذایی را از لابلای دندانها پاک کنند.
نظر شما