دكتر ترابي در گفت و گو با خبرنگار اجتماعي خبرگزاري مهر، مختل شدن متابوليسم ( سوخت و ساز عمومي) بدن را از مهمترين عواقب كاهش آب بدن عنوان كرد و افزود:" اختلال در متابوليسم بدن بسياري از عملكردهاي طبيعي بدن را به هم مي زند و بي حال شدن فرد يكي از علايم مهم آن محسوب ميشود."
وي مصرف 6 الي 8 ليوان مايعات را در روز به سالمندان توصيه كرد و گفت:" سالمندان نبايد همانند افراد جوان تنها در صورت احساس تشنگي، از مايعات و آب استفاده كنند زيرا در بسياري موارد بدن آنها نيازمند آب است ؛ منتهي به دليل كاهش احساس تشنگي در دوران پيري متوجه نمي شوند."
وي ادامه داد:" البته بسياري از افراد پير نيز به دليل بي اختياري و تكرر ادرار كه در دوران پيري به طور طبيعي حادث مي شود، از خوردن مايعات امتناع مي كنند كه اين موضوع در كنار ضعف عملكردي كليه ها در اين دوران باعث كاهش بيش از حد حجم مايعات مورد نياز بدن مي شود."
به گفته وي افراد سالمند در روزهاي گرم و ايام بيماري بيش از مقدار ذكر شده به مايعات احتياج دارند.
نظر شما