به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر محمد گلشنی افزود: افرادی که ناگزیرند شبها بیدار بمانند ترشح برخی هورمونها و ملاتونین در آنها مختل می شود در نتیجه پوست شان شادابی خود را از دست می دهد و دچار چین و چروک می شود.
وی ادامه داد: پوست در استراحت شبانه شادابی خود را به دست میآورد و هورمون ملاتونین در تنظیم رنگسازی پوست و حتی تنظیم خواب شبانه مؤثر است.
یک متخصص پوست و مو:
کشاورزان و کارگران ساختمانی بیشتر در معرض سرطان پوست قرار دارند

دبیر انجمن متخصصین پوست، مو و زیبایی ایران از کشاورزان، باغبانان، ماهیگیران و کارگران ساختمانی به عنوان افرادی نام برد که دچار چین و چروک زودرس شده و بیشتر در معرض سه نوع سرطان شایع پوست قرار دارند.
گلشنی گفت: از علل مهم پیری و چین و چروکهای زودرس قرارگیری طولانی مدت در برابر اشعه نور خورشید است و بخش یو . وی . آ و یو . وی . بی اشعه نور خورشید سبب بروز لکهای پوستی و پیری زودرس می شود.
دبیر انجمن متخصصین پوست، مو و زیبایی ایران ادامه داد: یو . وی . سی جزئی از اشعه نور آفتاب با خاصیت سرطانزایی است که خوشبختانه این اشعه پیش از رسیدن به سطح زمین جذب لایه ازن میشود.
گلشنی افزود: کشاورزان، باغبان، ماهیگیران و کارگران ساختمانی به چین و چروک زودرس و لکهای پوستی دچار میشوند در عین حال بیشتر در معرض سه نوع سرطان شایع پوستی ناشی از نور آفتاب از جمله ، بی . سی . سی ، اس . سی . سی و ملانوم قرار دارند.
وی توارث را هم در بروز چین و چروک و از بین رفتن شادابی پوست مـؤثر دانست و افزود: پوستهای روشن زودتر و پوستهای سبزه و برنزه دیرتر به چین و چروک و پیری زودرس پوست دچار میشوند.
دبیر انجمن متخصصین پوست، مو و زیبایی ایران ادامه داد: برخی ویتامینها نظیر ویتامینA و E ضد رادیکالهای آزاد و نیز ضد پیری (آنتی ایجینیک) هستند از این رو استفاده خوراکی و موضعی آن توصیه می شود.
گلشنی گفت: اپیدرم لایه خارجی پوست، هر 28 روز یکبار بازسازی می شود و برای بازسازی پوست استفاده از مواد مغذی مانند پروتئین، چربی و انواع ویتامینها الزامی است.
وی اضافه کرد: در کنار تغذیه خوب، خواب مناسب حداقل به میزان 6 تا 8 ساعت در شبانه روز برای سلامتی و شادابی پوست الزامی است زیرا ثابت شده افراد بدون خواب شبانه راحت، پوست شاداب هم ندارند.
به گفته دبیر انجمن متخصصین پوست، مو و زیبایی ایران، سلولهای عصبی و پوست منشا مشترکی دارند از این رو هر تغییری در سلسله اعصاب مرکزی از قبیل استرس و کارهای سخت و طولانی مدت نیز بر شادابی پوست اثرگذار است.
کد خبر 1167639
نظر شما