پیام‌نما

وَاعْتَصِمُوا بِحَبْلِ‌اللَّهِ جَمِيعًا وَ لَا تَفَرَّقُوا وَ اذْكُرُوا نِعْمَتَ‌اللَّهِ عَلَيْكُمْ إِذْ كُنْتُمْ أَعْدَاءً فَأَلَّفَ بَيْنَ قُلُوبِكُمْ فَأَصْبَحْتُمْ بِنِعْمَتِهِ إِخْوَانًا وَ كُنْتُمْ عَلَى شَفَا حُفْرَةٍ مِنَ النَّارِ فَأَنْقَذَكُمْ مِنْهَا كَذَلِكَ يُبَيِّنُ‌اللَّهُ لَكُمْ آيَاتِهِ لَعَلَّكُمْ تَهْتَدُونَ * * * و همگی به ریسمان خدا [قرآن و اهل بیت (علیهم السلام)] چنگ زنید، و پراکنده و گروه گروه نشوید؛ و نعمت خدا را بر خود یاد کنید آن گاه که [پیش از بعثت پیامبر و نزول قرآن] با یکدیگر دشمن بودید، پس میان دل‌های شما پیوند و الفت برقرار کرد، در نتیجه به رحمت و لطف او با هم برادر شدید، و بر لب گودالی از آتش بودید، پس شما را از آن نجات داد؛ خدا این گونه، نشانه‌های [قدرت، لطف و رحمت] خود را برای شما روشن می‌سازد تا هدایت شوید. * * * معتصم شو به رشته‌ى يزدان / با همه مردمان با ايمان

۱۴ دی ۱۳۹۰، ۱۹:۲۹

همایش "بسیج ملی تغذیه سالم" در شهرری برگزار شد

همایش "بسیج ملی تغذیه سالم" در شهرری برگزار شد

شهرری - خبرگزاری مهر: همایش "بسیج ملی تغذیه سالم" با حضور 200 کودک از مهدکودکهای تحت پوشش بهزیستی ری برگزار شد.

به گزارش خبرنگار مهر، در این همایش که عصر چهارشنبه به مناسبت هفته "بسیج ملی تغذیه سالم" در مجتمع 22 بهمن بهزیستی ری برگزار شد، کارشناس مسئول امور کودک و نوجوان بهزیستی ری، بهبود تغذیه در سن رشد را برای ارتقای سلامت و رشد فیزیکی، ذهنی و هوش کودکان لازم و ضروری دانست.

معصومه صادقی اظهار داشت:‌ تغذیه صحیح و سالم می تواند عامل اصلی در رشد کودکان باشد و بنابر این آگاهی دادن به خانواده ها در مورد تغذیه صحیح کودکان می تواند از بروز بیماریهای قلبی و عروقی و به ویژه چاقی که از مشکلات جامعه کنونی می باشد، پیشگیری کند.

وی افزود: ‌کودکان باید از همان دوران کودکی با تغذیه سالم آشنا شوند و براساس آن در برنامه غذایی خود از میوه ها، سبزیجات، شیر و لبنیات استفاده کنند.

در ادامه این همایش، کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت جنوب دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان کودکانه و قابل فهم برای کودکان در مورد فواید مصرف لبنیات، گوشت، میوه، سبزی و عدم مصرف تنقلات مضر و ضررهای آن و تأکید بر صبحانه خوردن و زود خوابیدن کودکان در شب مطالبی را عنوان کرد.

هفت توصیه طلایی در راستای اصلاح رفتارهای تغذیه ای

آرزو چراغی بیان کرد: مصرف نکردن نوشابه های گازدار و فست فودها، تحرک بدنی یا همان پیاده روی روزانه، مصرف مناسب میوه و سبزیجات در رژیم غذایی روزانه، استفاده از شیر و لبنیات کم چرب، کاهش مصرف روغنها و خودداری از مصرف روغن جامد و کاهش ساعات پشت میزنشینی برای استفاده از کامپیوتر و یا تلویزیون، هفت توصیه طلایی است که امسال از سوی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی به مناسبت هفته بسیج ملی تغذیه صحیح در راستای اصلاح رفتارهای تغذیه ای پیشنهاد شده است.

این همایش آموزشی و تفریحی شاد برای کودکان با اجرای سرود و اشعار مرتبط با تغذیه سالم توسط کودکان و همچنین اجرای نمایشی موزیکال و شاد به منظور آشنا کردن کودکان و مربیان نسبت به اهمیت سلامتی و تغذیه سالم همراه بود و در پایان به تمامی کودکان شرکت کننده هدایایی اهدا شد.

لازم به یادآوری است که هفته بسیج ملی تغذیه سالم از 10 تا 16 دیماه است.

کد خبر 1501484

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • captcha