پیام‌نما

وَاعْتَصِمُوا بِحَبْلِ‌اللَّهِ جَمِيعًا وَ لَا تَفَرَّقُوا وَ اذْكُرُوا نِعْمَتَ‌اللَّهِ عَلَيْكُمْ إِذْ كُنْتُمْ أَعْدَاءً فَأَلَّفَ بَيْنَ قُلُوبِكُمْ فَأَصْبَحْتُمْ بِنِعْمَتِهِ إِخْوَانًا وَ كُنْتُمْ عَلَى شَفَا حُفْرَةٍ مِنَ النَّارِ فَأَنْقَذَكُمْ مِنْهَا كَذَلِكَ يُبَيِّنُ‌اللَّهُ لَكُمْ آيَاتِهِ لَعَلَّكُمْ تَهْتَدُونَ * * * و همگی به ریسمان خدا [قرآن و اهل بیت (علیهم السلام)] چنگ زنید، و پراکنده و گروه گروه نشوید؛ و نعمت خدا را بر خود یاد کنید آن گاه که [پیش از بعثت پیامبر و نزول قرآن] با یکدیگر دشمن بودید، پس میان دل‌های شما پیوند و الفت برقرار کرد، در نتیجه به رحمت و لطف او با هم برادر شدید، و بر لب گودالی از آتش بودید، پس شما را از آن نجات داد؛ خدا این گونه، نشانه‌های [قدرت، لطف و رحمت] خود را برای شما روشن می‌سازد تا هدایت شوید. * * * معتصم شو به رشته‌ى يزدان / با همه مردمان با ايمان

۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۱، ۱۱:۲۱

ورزش در فضای باز شهر همدان ممنوع شد

همدان - خبرگزاری مهر: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: ورزشکاران و کوهنوردان با توجه به غلظت بیش از حد آلاینده ها در هوای همدان امروز و فردا از ورزش و تمرین در فضاهای باز به شدت خودداری کنند.

به گزارش خبرگزاری مهر، رشید حیدری مقدم با توصیه شهروندان به پرهیز از ورزش کردن در هوای آلوده همدان گفت: غلظت آلاینده ها در هوای استان همدان بیش از حد متعارف است.

متخصص فیزیولوژی ورزش با بیان اینکه مردم همدان باید از فعالیت بدنی و ورزش در هوای آلوده خودداری کنند، تاکید کرد: فعالیت جسمی در هوای آلوده باعث آسیب جدی به سلامتی فرد می شود.

حیدری مقدم با تاکید بر توجه بیشتر دوندگان، دوچرخه سواران و اسکیت بازان به این هشدار گفت: بیمارانی که دچار عارضه های قلبی و تنفسی هستند باید بیشتر به نکات پزشکی توجه کنند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: این آلاینده‌ها باعث تحریک ریه‌ها می‌شود و تنفس را مشکلتر می‌کند و مشکلات آغاز شده به وسیله آسم، برونشیت، بیماری‌های قلبی-عروقی و آمفیزم را تشدید می‌کنند.

وی تاکید کرد: این آلاینده‌ها باعث التهاب و تحریک پوشش راه‌های هوایی می‌شود و مخاط و بلغم بیشتری تولید می‌شود.

وی خطاب به ورزشکاران حرفه ای اظهار داشت: ورزشکاران باید تا حداقل ممکن از ورزش در فضاهای باز خودداری کنند و تمرینات خود را به فضاهای بسته انجام دهند.

کد خبر 1602824