پیام‌نما

وَأَنْكِحُوا الْأَيَامَى مِنْكُمْ وَالصَّالِحِينَ مِنْ عِبَادِكُمْ وَ إِمَائِكُمْ إِنْ يَكُونُوا فُقَرَاءَ يُغْنِهِمُ‌اللَّهُ مِنْ فَضْلِهِ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ * * * [مردان و زنان] بی‌همسرتان و غلامان و کنیزان شایسته خود را همسر دهید؛ اگر تهیدست‌اند، خدا آنان را از فضل خود بی‌نیاز می‌کند؛ و خدا بسیار عطا کننده و داناست. * * اللّه از فضلش بسازدشان توانمند / دانا و بگشاينده مى‌باشد خداوند

۱۴ فروردین ۱۳۸۴، ۱۱:۳۹

تحقيقات نشان مي دهد:

كاهش مرگ و مير بيماران قلبي با دريافت روزانه 100 ميكروگرم اسيد فوليك

تخمين زده مي شود كه افزايش دريافت روزانه اسيد فوليك به ميزان 100 ميكروگرم باعث كاهش 7 درصدي مرگ و مير مردان مبتلا به بيماري قلبي و نيز كاهش 5 درصدي مرگ و مير زنان مبتلا به اين بيماري مي شود.

به گزارش خبرنگار اجتماعي خبرگزاري مهر، تحقيقات نشان مي دهد كه اسيد فوليك كه به طور طبيعي در مواد غذايي نظير كلم برگ، كلم قرمز، گل كلم، شلغم، چغندر، اسفناج، لوبيا سبز، نخود سبز، لوبيا قرمز، لوبيا چشم بلبلي، نخود خشك يافت مي شود، مي تواند با كاهش ماده اي در خون، از ابتلا به تصلب شرايين جلوگيري كند.

محققان در تحقيقات خود ثابت كرده اند كه ارتباط مستقيمي ميان رژيم غذايي و بيماري قلبي وجود دارد و با دريافت يك رژيم غذايي سالم مي توان سلامت قلب و دستگاه گردش خون را حفظ كرد.

بيماري قلبي هيچ گونه علايم واضح و روشني ندارد اما زمان وارد آمدن آسيب جدي به سرخرگ كه به محدود شدن جريان خون به قلب مي انجامد، درد در اين بيماران بروز مي كند و اگر بر اثر آن يك سرخرگ خون رسان به قلب كاملا مسدود شود، منجر به حمله قلبي ناگهاني وكشنده در بيمار قلبي مي شود.

بر اساس اين گزارش، روشهاي متداول جهت پيشگيري از تصلب شرايين شامل كاهش فشار خون، دريافت رژيم غذايي كم چربي، كاهش وزن اضافي و ترك سيگار است كه در صورت نياز براي كاهش كلسترول خون، به برخي از اين بيماران، دارو نيز داده مي شود.

کد خبر 164579