پیام‌نما

وَاعْتَصِمُوا بِحَبْلِ‌اللَّهِ جَمِيعًا وَ لَا تَفَرَّقُوا وَ اذْكُرُوا نِعْمَتَ‌اللَّهِ عَلَيْكُمْ إِذْ كُنْتُمْ أَعْدَاءً فَأَلَّفَ بَيْنَ قُلُوبِكُمْ فَأَصْبَحْتُمْ بِنِعْمَتِهِ إِخْوَانًا وَ كُنْتُمْ عَلَى شَفَا حُفْرَةٍ مِنَ النَّارِ فَأَنْقَذَكُمْ مِنْهَا كَذَلِكَ يُبَيِّنُ‌اللَّهُ لَكُمْ آيَاتِهِ لَعَلَّكُمْ تَهْتَدُونَ * * * و همگی به ریسمان خدا [قرآن و اهل بیت (علیهم السلام)] چنگ زنید، و پراکنده و گروه گروه نشوید؛ و نعمت خدا را بر خود یاد کنید آن گاه که [پیش از بعثت پیامبر و نزول قرآن] با یکدیگر دشمن بودید، پس میان دل‌های شما پیوند و الفت برقرار کرد، در نتیجه به رحمت و لطف او با هم برادر شدید، و بر لب گودالی از آتش بودید، پس شما را از آن نجات داد؛ خدا این گونه، نشانه‌های [قدرت، لطف و رحمت] خود را برای شما روشن می‌سازد تا هدایت شوید. * * * معتصم شو به رشته‌ى يزدان / با همه مردمان با ايمان

۱ آبان ۱۳۹۱، ۱۸:۱۰

گزارش تمرین استقلال/

صحبت‌های قلعه‌نویی و تمرین اختصاصی برای مهاجمان/ رحمتی غایب بود!

صحبت‌های قلعه‌نویی و تمرین اختصاصی برای مهاجمان/ رحمتی غایب بود!

سرمربی تیم فوتبال استقلال که پس از چند روز غیبت در تمرین استقلال حضور پیدا کرد، پیش از آغاز تمرین امروز 30 دقیقه برای شاگردانش صحبت کرد.

به گزارش خبرنگار مهر، تمرین عصر امروز دوشنبه استقلال در حالی با حضور 50 تماشاگر در کمپ اختصاصی استقلال برگزار شد که امیر قلعه‌نویی پس از یک هفته غیبت در تمرین این تیم حضور پیدا کرد.

سرمربی استقلال در ابتدای تمرین حدود 30 دقیقه برای بازیکنان صحبت کرد که در زمان صحبت‌های این مربی تمامی بازیکنان سرهای خود را به زیر انداخته بودند. صحبت‌های قلعه‌نویی با بازیکنان در شرایطی مطرح شد که سایر نفرات کادر فنی در این جلسه حضور نداشتند اما پیش از آغاز تمرین سرمربی استقلال حدود 15 دقیقه با دستیارانش صحبت کرد.

سیدمهدی رحمتی و امیرحسین صادقی که در بازی مقابل تراکتورسازی مصدوم شده بودند، امروز هم در تمرین حضور پیدا نکردند. "فابیو جانواریو" و "رودریگو توسی" نیز جزو غایبان این تمرین بودند.

جواد نکونام هم که به همراه پدرش به تمرین آمده بود، کمی از ناحیه مچ پا آسیب دیده بود اما کنار سایر بازیکنان به تمرین پرداخت.

با نظر سرمربی استقلال امروز تمرینات اختصاصی برای مهاجمان این تیم در نظر گرفته شد و آنها زمانی که تمرین تمام شده بود نیز برنامه‌های تاکتیکی خاصی را برای گلزنی مرور کردند.

در نخستین برنامه تمرینی امروز، استقلالی‌ها ابتدا دور زمین دویده و بدن‌های خود را گرم کردند. سپس به کارهای کششی و سرعتی پرداخته و در بخش بعدی بازی آقاوسط انجام دادند و پس از آن مرور کارهای تاکتیکی در دستور کار آنها قرار گرفت. در بخش پایانی تمرین هم بازیکنان 10 دقیقه فوتبال درون تیمی را برگزار کردند.

تمرین استقلال ساعت 17:30 دقیقه به پایان رسید و با اعلام کادرفنی، تمرین روز سه‌شنبه آبی‌پوشان ساعت 15:30 دقیقه در همین زمین برگزار می‌شود.

تیم فوتبال استقلال تهران ساعت 18 پنجشنبه هفته جاری در هفته سیزدهم لیگ برتر به مصاف نفت تهران خواهد رفت.

کد خبر 1726209

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • captcha