به گزارش خبرنگار گروه دين و انديشه "مهر" ، دانشمندان استراليايي از راهبان بودايي تستهاي بينايي گرفته و در مقابل هر چشم يك تصوير قرار دادند. تمركز اكثر مردم به صورت ناخودآگاه داراي نوسان است اما راهب هاي بوايي توانستند به طور ارادي تنها روي يك تصوير تمركز كنند. دانشمندان مي گويند توانايي راهبان بودايي در تحت الشعاع قرار دادن پاسخ هاي اساسي مغزي نشان مي دهند كه مي توان مغز را آموزش داد.
محققان دانشگاه كوينزلند و دانشگاه كاليفرنيا بروكلي 76 راهب بودايي تبت را كه در كوهستان هاي هندوستان به سر مي برند مورد مطالعه و تحقيق قرار دادند. اين راهبان بين 5 تا 54 سال تمارين فكري انجام مي دهند.
در اين آزمايش به آنها يك عينكهاي مخصوصي داده شد كه آنها بتوانند با هر چشم يك تصوير متفاوت را ببينند. به طور معمول، مغز به سرعت يكي از تصاوير را انتخاب مي كند و چشم تنها آن را مي بيند كه اين حالت را رقابت ادراكي يا بصري ناميده اند.
دانشمندان پيشتر بر اين تصور بودند كه اين كار يك پاسخ غير ارادي از سوي مغز است.
اين در شرايطي است كه راهبان بودايي كه مديتيشن " يك نقطه" را انجام مي دهند مي تواند به صورت ارادي و خودآگاه بر روي يكي از تصاوير تمركز كنند. راهبان در مديتيشن "يك نقطه" تنها بر يك جسم با فكر تمركز مي كنند.
راهباني كه تمرينهاي قوي و طولاني مدت فكر انجام داده اند توانستند توجه خود را بيش از 12 دقيقه بر يك تصوير متمركز كنند.
"اُليويا كارتر" از داشنگاه كوينزلند گفت، راهبان نشان دادند كه آنها مي توانند مانع ورود اطلاعات اضافي به مغز خود شوند.
وي افزود : اين امر گامي اصلي در درك اين است كه مغز آنها چگونه كار مي كند.
مي توان در آزمايشات بعدي ازتكتيكهاي عكسبرداري استفاده كرد تا مشخص شود دقيقاً چه تفاوتهايي در مغز راهباني كه به انجام مديتيشن مداومت مي كنند وجود دارد.
اوگفت، اين امرمي تواند محققان را به درك وسيع ترهدايت كند كه مديتيشن چگونه بر رخدادهاي مغز آنها تأثير مي گذارد و اين تأثير درست زماني رخ مي دهد كه فرد در حال تصميم گيري دراين مورد است كه حواس خود را به چه چيزي متمركز كند و حتي چگونگي رخداد اتفاقات در مغز زماني كه آنها انتخاب مي كنند وقت خود را در مورد مطالب ناخوشايند هدر ندهند و در عوض آرامش خود را حفظ كنند.
"كارتر" در ادامه با اشاره به اين كه راهبان بودايي اعتقاد دارند اگر اتفاق ناخودشايندي رخ داد آنها مي توانند به آن توجهي نكنند و از آن بگذرند اظهار داشت، افرادي همچون دالايي لاما كه به انجام مديتيشن ممارست مي كنند گفته اند كه توانايي كنترل و هدايت افكار مي تواند بر سلامتي مغزي فرد تأثير بسزايي داشته باشد.
دكتر "توبي كولينز" از مركز علوم ذهن آكسفورد در گفتگو با بي بي سي عنوان كرد، مديتيشن راه رسيدن به فرآيند كنترل و در دست داشتن اختيار مغز است.
وي گفت، ما هنوز نمي دانيم چگونه اين اتفاق رخ مي دهد تنها ام آر آي مي تواند نشان دهد كه چه اتفاقي در مغز رخ مي دهد.
نظر شما