به گزارش خبرنگار مهر، دکتر سیما فردوسی ظهر چهارشنبه در همایش سبک زندگی، مدیریت و تربیت فرزندان در استان همدان عنوان کرد: الگوی زندگی باید منطبق با فرهنگ ایرانی،اسلامی باشد و آنانی که از غیر این الگو پیروی کنند در زندگی دچار شکست خواهند شد.
وی ادامه داد: فردی که منطبق با شرایط مذهبی جامعه زندگی می کند، شاد، رشد یافته و متعالی خواهد شد.
عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به اینکه پدر ومادر نقش مهمی در انسجام خانواده دارند، افزود: پیشگیری در خانواده ها دارای سه سطح است که اولین آن با افزایش دانش و دانستها میسر می شود که نقش رسانه ها در این بخش مهم است.
فردوسی اذعان داشت: همراه با پیشگیری اولیه باید پیگری ثانویه نیز داشت و در زمان وقوع مشكل بايد عملکرد قاطعی از خود نشان داد.
عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی با تاکید براینکه اگر به مشکلات روحی روانی اعضای خانواده توجه نشود، تبدیل به بیماری مضمن شده و درمان آن سخت تر خواهد بود، عنوان کرد: باید مشکلات را باور کرد و اجازه ادامه آن را با تشخیص به موقع و اقدام سریع از بین برد.
فردوسی اظهار داشت: در خانواده خود باید به دنبال ایجاد سبر تحولی بود و باید موجبات رشد وتعالی خود،همسر و فرزتدان را با ازدواج ایجاد کرد.
وی با تاکید براینکه خانواده طبیعی به سلامت روانی جامعه نیز کمک می کند، بیان داشت: خانوادهایی که هیجانی وا حساساتی هستند در آنها آرامشی وجود ندارد.
این روانشناس گفت: اگر وضع روحی و روانی افراد خانواده متعادل نباشد به تبع آن وضع جسمانی نیز مناسب نخواهد بود.
عادات قابل تغییر هستند
وی با اشاره به اینکه هر رفتار غیر طبیعی بر اطرافیان نیز تاثیر گذار خواهد بود، بیان داشت: عادات قابل تغییر هستند وباید سعی کنیم رفتارهای نادرست خود را از بین ببریم.
فردوسی اظهار داشت: باید به دنبال اصلاح رفتار های خود بود و از غرور بی جا در رفتار خود باید پرهیز کرد.
وی با اشاره به اینکه اضطراب در خانوادهای هیجانی از طریق رفتار پدر مادر به فرزندان آنها نیز انتقال خواهد یافت، ادامه داد: دغدغه خاطر در خانه می تواند منجر به دغدغه خاطر در کار و رفتار با دیگر انسانها شده و باید در این گونه خانواده ها مدیریت هیجان وجود داشته باشد.
هر عاملی که انسانها را از تعادل خارج کند موجب استرس می شود
عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی با تاکید برلزوم توجه بیش از پیش زنان به مدیریت خانواده و سلامتی روح روان اعضا آن، اذعان داشت: هر عاملی که انسانها را از تعادل خارج کند موجب استرس می شود.
فردوسی گفت: برخی زبان تلخی دارند که این رفتار خلاف عواطف انسانهاست و اکثریت به دنبال دیدن محبت در عمل زبان هستند.
وی با تاکید براینکه استرس های کوچک می تواند به انسان آسیب زده و افسردگی روحی ایجاد کند، اذعان داشت: دفاع ناحق مادران از فرزندان پسر در مقابل همسرخود، موجب ناخوشنودی آنان خواهد شد.
عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی ادامه داد: قضاوت در مورد اعضای خانواده باید منصفانه باشد چرا که در غیر این صورت می تواند موجب آسیب های جدی به بنیان خانواده گردد.
فردوسی اظهار داشت: باید به گونه ای با افراد برخورد کنیم که آنان خشم خود را درون خود نریزند و احترام اعضای خانواده بایکدیگر حفظ شود.
وی با اشاره به اینکه نباید مادران از پدر خانواده در نزد فرزندان بدگویی و گلایه کنند، گفت: این کار باعث میشود که فرزندان دیگر به پدر احترام نگذارند.
از افراد در حد توان آنان انتظار داشته باشیم
عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی بیان داشت: نباید عیوب یکدیگر را بیان کنیم و از افراد باید در حد توان آنان انتظار داشته باشیم.
وی با اشاره به اینکه باید مشکلات خود را با مشاور در میان بگذاریم نه فرزندان، اذعان داشت: فرزندان به علت تعلق عاطفی نمی توانند داوران خوبی باشند.
این روانشناس ادامه داد: بهترین خصوصیت والدین در موضوع تربیت فرزندان این می تواند باشد که با مهربانی، منطق، اقتدار و جدی بودن با فرزندان برخورد کنند.
فردوسی با اشاره به اینکه مهربانی با فرزندان نه در حد تفریط باشد نه افراط، عنوان کرد: برای کارهایی که از فرزندانمان می خواهیم انجام ندهند باید دلیل منطقی ارائه شود تا مورد قبول فرزندان قرار گیرد.
عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به لزوم برخورد مقتدرانه با اعضای خانواده در اشتباهات، اظهار داشت: اگر مادری این خصوصیات را در برخورد با فرزندان خود مد نظر داشته باشد حتما موفق خواهد شد.
فردوسی اذعان داشت: مسائل روانشناسی خانواده همچون فرمول های ریاضی هستند که باید گام به گام از آنها پیروی کرد.
وی با اشاره به اینکه برخی عادت روزمره که مرتبط با مغز است در حال تغییر است، گفت: نباید ساعات خواب از زمان معمول آن بیشتر شود چرا که تاثیراتی در ترشح برخی مواد در مغز داشته وباید سعی کرد ساعات خواب را قبل از نیمه شب قرار داد.
عضوهیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی عنوان کرد: نباید ساعات بیولوژیک بدن تغییر کند، که در صورت این اتفاق از شادابی جسم وروح کاسته خواهد شد.
فردوسی با اشاره به اینکه همسران جانبازان اعصاب وروان یکی از صبور ترین اسنانهای زمین هستند، گفت: باید بیش از پیش به تغذیه اعضا خانواده توجه کرد وخوردن سبزی ومیوه جات می تواند در نشاط روحی وجسمی شما تاثیر گذار باشد.
وی اذعان داشت: مردان به زنان کم خلق وبداخلاق علاقه ای ندارند ودر یک تحقیق در کشورهای اروپایی از زنانی که بیشتر به دنبال تحرک و توجه به زیبایی جسمی خود هستند، دریافتند که آنان نه تنها بیشتر مورد توجه همسران هستند بلکه کودکانشان نیز ارتباط بهتر با آنان بر قرار می کنند.
عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به متفاوت بودن روانشناسی زنان و مردان، بیان داشت: باید همسران را به نام و یک صفت زیبا صدا زد تا محبت را افزایش داد.
فردوسی با تاکید بر لزوم عدم تماس تلفني زیاد زنان با شوهرانشان در محل کار، ادامه داد: برای تغییر در زندگی می توانیم با واژه هایی متفاوت یکدیگر را صدا زنیم و صحبت کنیم.
آه وناله را ادر زندگی کم کنیم
وی با اشاره به اینکه باید "آه وناله " را در زندگی کم کنیم، بیان داشت: کودکان و مردان علاقه به شنیدین آه وناله زنان ندارند.
عضوهیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: اگر دارای بیماری جسمی هستید، قرص های خود را در معرض دید فرزندان وهمسرانتان قرار ندهید چرا که موجب استرس در آنان خواهد شد.
فردوسی با اشاره به اینکه مردان به زنان کم دقت و کم حوصله علاقه ای ندارند، عنوان کرد: باید همیشه در زندگی زبان خوش داشت.
عضوهیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی اذعان داشت: بهتر است خانوادها دارای دو فرزند باشند چرا که تک فرزند رقابتی در خانه احساس نمی کند و این موجب بد عادتی او در آینده و مشکلات احتمالی خواهد بود.
فردوسی گفت: خانوادهایی که چند فرزند دارند، معمولا آنان را مسئولیت پذیر تربیت خواهند کرد و مشکلی در آینده نخواهند داشت.
عضوهیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به اینکه نباید دوران عقد، ونامزدی زیاد به طول بینجامد، گفت: طولانی شدن این مدت موجب به وجود آمدن مشکلات و احتمالا دلسردی در طرفین خواهد شد.
فردوسی بیان داشت: افسردگی در برخی از بانوان به علت فاصله سنی با همسر خود نیست و اینگونه افراد با حضور در مراکز تفریحی و فرهنگی همچون فرهنگسرا ها می توانند مهارت آموزی کرده ومشکل خود را از یاد ببرند.
وی در پاسخ به سئوالی در مورد زمان خرید تلفن همراه برای دختران، گفت: برای دختران جوان از زمان ورود به دانشگاه این وسیله مورد نیاز است ودر غیر از آن نیازی به خرید آن نیست.
عضوهیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی عنوان کرد: نخریدن ماهواره از خریدن آن سود بیشتری دارد چرا که به سختی می توان برنامه های آن را کنترل کرد.
سریال های شبکه های فارسی زبان متناسب با فرهنگ ایرانی اسلامی نیست
فردوسی با اشاره به اینکه سریال های شبکه های فارسی زبان متناسب با فرهنگ ایرانی اسلامی نیست، بیان داشت: با فردی که ارتباط با آن شما را اذیت می کند، رفت وآمد خود را کمتر کنید.
مدیر عامل شرکت سیمان هگمتان که این همایش با مشارکت شرکتش برگزار شده بود، نیز گفت: سیمان هگمتان متعلق به همه مردم همدان است.
نظر شما