پیام‌نما

وَأَنْكِحُوا الْأَيَامَى مِنْكُمْ وَالصَّالِحِينَ مِنْ عِبَادِكُمْ وَ إِمَائِكُمْ إِنْ يَكُونُوا فُقَرَاءَ يُغْنِهِمُ‌اللَّهُ مِنْ فَضْلِهِ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ * * * [مردان و زنان] بی‌همسرتان و غلامان و کنیزان شایسته خود را همسر دهید؛ اگر تهیدست‌اند، خدا آنان را از فضل خود بی‌نیاز می‌کند؛ و خدا بسیار عطا کننده و داناست. * * اللّه از فضلش بسازدشان توانمند / دانا و بگشاينده مى‌باشد خداوند

۳۰ شهریور ۱۳۹۲، ۱۳:۳۷

ملكشي:

كوله پشتي؛ بهترين نوع كيف دانش آموزی است/ استفاده نادرست منشاء دردهای عضلانی

كوله پشتي؛ بهترين نوع كيف دانش آموزی است/ استفاده نادرست منشاء دردهای عضلانی

بجنورد - خبرگزاري مهر: مدير گروه سلامت و پيشگيري اداره کل آموزش و پرورش خراسان شمالي گفت: كوله پشتي، بهترين نوع كيف براي دانش آموزان است که استفاده نادرست از آن به دردهای عضلانی دانش آموز می انجامد.

سعيد ملكشي در گفتگو با خبرنگار مهر افزود: وزن كوله پشتي نبايد از 7.5 تا 15 درصد وزن كودك بيشتر باشد، پس حتی‌الامکان باید سعی شود وسایل اضافه حمل نشود و پهنای کوله پشتی نباید از پهنای تن کودک بیشتر باشد.

وی تصريح كرد:  در حمل کتب و لوازم التحریر، استفاده از کوله پشتی بسیار مناسب‌تر از کیف دستی است زیرا آسیب کمتری به ناحیه‌هایی مانند گردن، کمر، لگن و شانه وارد می‌کند اما باید در موقع خرید کوله پشتی به اندازه، شکل، وزن و حجم کوله و جثه بدنی دانش آموز دقت کرد.
 
ملكشي با بيان اينكه حداكثر زمان براي حمل كوله پشتي،30 دقيقه است ادامه داد: كيف بايد از سبكترين جنس انتخاب شود و انتهاي آن نبايد از بالاي استخوانهاي باسن، پايين تر قرار گرفته و پس از آويزان كردن بايد حدود سه سانتي متر بالاتر از گودي كمر واقع شود.

وي با تاکید بر استفاده از کیف یا کوله پشتی دارای دوبند، اظهار داشت: نواري كه روي شانه ها قرار مي گيرد بايد نرم و پهنايي به قطر پنج سانتي متر داشته باشد.

مدير گروه سلامت و پيشگيري اداره کل آموزش و پرورش افزود: بهتر است كوله پشتي، يك بند كمري هم داشته باشد تا كوله در قسمت پشت كودك به طور ثابت قرار گرفته و مرتب وزنش به یکی از طرفین بدن متمايل نشود.

به گزارش مهر، تحقیقات پژوهشگران نشان می‌دهد 83 درصد دردهای پشت، شانه، دست و کمر دانش آموزان، تنها ناشی از کیف و کوله پشتی نامناسب و یا استفاده نادرست از آنهاست.

همچنین بیش از 50 درصد دانش‌آموزان کوله پشتی‌های بسیار سنگین که در برخی از موارد وزن آنها به  بیش از 10 کیلو گرم می‌رسد را با خود به مدرسه می‌برند.
 

کد خبر 2139603

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • captcha