به گزارش خبرگزاري مهر، كارشناسان مشاوره معتقدند پيش از هر چيز بهتر است در يك محيط آرام كه بد نيست گاهي اوقات خارج از منزل باشد شروع به گفتگو و تبادل نظر كنيد و نخست بايد ماهيت مشكل مشخص شود تا از عقايد يكديگر آگاه شويد و در نتيجه اهدافي را براي خود تعيين كنيد.
براي رسيدن به يك توافق دوجانبه بايد از درك طرف مقابل نسبت به موضوع آگاه شويد و اين هم ميسر نخواهد شد مگر اينكه در مورد آن صحبت كنيد ، نه اينكه به اميد دانستن منظور يكديگر به عكس العمل هاي بعضا نادرست دست بزنيد.
در گفتگو ها از درد، رنج ، نگراني و حتي خشم هاي خود با رعايت احترام و آرامش صحبت كنيد.
روند گفتگو بايد به صورتي باشد كه طرفين احساس نكنند مورد قضاوت واقع مي شوند و پس از گفتگو از صحبتهايشان عليه خودشان استفاده مي شود.
در گفتگوها احترام به عقايد يكديگر و حساسيت نسبت به احساسات طرفين در ايجاد محيطي آزاد براي بيان صادقانه عقايد و نظرات الزامي است.
براي حل نهايي مشكلات بايد هر دو طرف در يافتن راه حل مناسب انگيزه كمك به يكديگر را داشته باشند و مطرح كردن مسائل و و مشكلات گذشته و نمك روي زخم طرف مقابل پاشيدن، مشكلي را بر طرف نمي كند.
مطمئن باشيد كه براي دوام و بقاء يك رابطه مشترك عشق كافي نيست. وقتي يكديگر را دوست داريد اما نقش يكديگر را ناديده مي گيريد ، به مسئوليتهاو تعهدات خود در روابط دو جانبه نمي انديشيد و تصميمات يك جانبه و بدون مشورت با همسر مي گيريد، بدانيد كه رابطه سالم و خوشحال كننده اي نخواهيد داشت و در نتيجه احساس رضايت و خوشبختي نخواهيد كرد.
شكست روابط در بسياري از موارد به دليل نا اميدي از يكديگر است. پس بدانيد كه تمام افراد حتي سر سخت ترين آنها نيز از نظر رفتاري داراي دو روي سكه هستند و قابليتهاي قابل تحسيني براي خوب بودن دارند، اما در صورتي كه احساس آزادي و آرامش كنند نه اينكه زير ذره بين هستند و براي تمام حركات و رفتارشان بايد پاسخگو باشند. پس با تنگ كردن عرصه بر طرف مقابل هرگز نتيجه نمي گيريد.
همانطور كه هر دو نفر به نوعي در مشكلات احساس مي كنند قرباني رفتار طرف مقابل بوده اند به نوعي نيز در حق طرف مقابل ظلم كرده اند. پس بايد عادلانه فكر كرد.
نظر شما