پیام‌نما

وَاعْتَصِمُوا بِحَبْلِ‌اللَّهِ جَمِيعًا وَ لَا تَفَرَّقُوا وَ اذْكُرُوا نِعْمَتَ‌اللَّهِ عَلَيْكُمْ إِذْ كُنْتُمْ أَعْدَاءً فَأَلَّفَ بَيْنَ قُلُوبِكُمْ فَأَصْبَحْتُمْ بِنِعْمَتِهِ إِخْوَانًا وَ كُنْتُمْ عَلَى شَفَا حُفْرَةٍ مِنَ النَّارِ فَأَنْقَذَكُمْ مِنْهَا كَذَلِكَ يُبَيِّنُ‌اللَّهُ لَكُمْ آيَاتِهِ لَعَلَّكُمْ تَهْتَدُونَ * * * و همگی به ریسمان خدا [قرآن و اهل بیت (علیهم السلام)] چنگ زنید، و پراکنده و گروه گروه نشوید؛ و نعمت خدا را بر خود یاد کنید آن گاه که [پیش از بعثت پیامبر و نزول قرآن] با یکدیگر دشمن بودید، پس میان دل‌های شما پیوند و الفت برقرار کرد، در نتیجه به رحمت و لطف او با هم برادر شدید، و بر لب گودالی از آتش بودید، پس شما را از آن نجات داد؛ خدا این گونه، نشانه‌های [قدرت، لطف و رحمت] خود را برای شما روشن می‌سازد تا هدایت شوید. * * * معتصم شو به رشته‌ى يزدان / با همه مردمان با ايمان

۹ تیر ۱۳۸۵، ۱۵:۰۷

تمرين دوساعته تيم ملي بسكتبال بزرگسالان

تمرين دوساعته تيم ملي بسكتبال بزرگسالان

تيم ملي بسكتبال" ب" صبح امروز تمريني دوساعته را برگزاركرد.

به گزارش خبرنگار" مهر" 18 بازيكن دراين اردو حضور دارند كه ابتدا تمرينات 45 دقيقه اي آمادگي جسماني را كه شامل تمرينات با وزنه بود، زيرنظر مربي اختصاصي انجام دادند و پس از آن تمرينات بسكتبال را زيرنظر مهران حاتمي وعباس آقا كوچكي برگزاركردند.

تمرينات بازيكنان بيشترتمرينات پرتابها ازنقاط مختلف زمين بود كه به اشكال متنوع به انجام رسيد. تمرينات مهارتهاي انفرادي از عمده تمريناتي است كه بازيكنان تيم ملي" ب " درنوبت صبح به انجام مي رسانند وعموما تمرينات بعد ازظهر به مرور كارهاي تاكتيكي وبازيهاي سه به سه تا پنج به پنج سپري مي شود.

تيم ملي بسكتبال صبح امروز ساعت 11 تا 13 تمرين كرد و ساعت 17هم نوبت بعد ازظهر را پشت سرمي گذارد. بابك پاك نژاد و اصغر كاردوست بدليل مصدوميت درتمرينات حضور پيدا نكردند، اما دركنار سايربازيكنان در اردو حاضربوده و تمرينات را ديدند.

کد خبر 346508

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • captcha