ساعات كار طولاني به زنان بيشتر صدمه مي زند

به گزارش خبرگزاري مهر ، كار كردن در ساعات متمادي عادات ناسالمي را كه در زنان به وجود مي آورد به مراتب بيشتر از مردان است كه از جمله اين عادات مي توان به كشيدن سيگار و مصرف كافئين بيش از حد به صورت چاي يا قهوه اشاره نمود.

از طرف ديگر تحقيقات نشان داده زناني كه ساعات كار طولاني در خارج از منزل كار مي كنند به واسطه خستگي بدني بيشتر به نسبت آقايان تحمل كمتري داشته و با كوچكترين مسئله اي دچار استرس شده و واكنش هاي آنان به محرك هاي محيط به مراتب شديدتر از مردان است.

در عين حال اتفاقات و وقايع محيط كار از جمله مشكلات در روند كار ، اختلاف نظر با همكار يا مدير و نزديك شدن مهلت تحويل كارها ، بر زنان استرسي به مراتب بيشتر از مردان وارد مي كند.

شايد يكي از دلايل آن نيز اين باشد كه زنان عموما برون گراتر هستند و وقايع محيط تاثير بيشتري بر روحيه آنان دارد.

البته اين موضوع كلي است و استثناهايي نيز دارد اما كارشناسان روانشناس معتقدند يكي از دلايل اين امر اين است كه زنان در منزل نيز وظايفي بر عهده داردند و وقتي به خانه مي رسند ، فشار روحي انجام كارهاي منزل نيز حساسيت و آسيب پذيري آنان را تشديد مي كند.

از اين رو در مواقعي كه احساس ناراحتي و استرس مي كنند ، براي فرار از آن به عادات غذايي ناسالم رو آورده و از نظر روحي نيز تبعات فشارها و آسيب پذيري ها بر رابطه آنان با افراد به ويژه در محيط خانواده تاثير منفي بيشتري دارد.