به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر سید حسن هاشمی با اعلام اینکه ۶۰ درصد زنان شهر تهران اضافه وزن دارند، افزود: در آینده جمعیت سالمندی ۳ برابر و جمعیت مبتلایان به دیابت ۲ تا ۲.۵ برابر می شوند که هزینه های سرسام آوری برای دولت دارد و قدرت دولت در این مورد اندک است بنابراین بهترین راه حل، پیشگیری از ابتلا به بیماری ها به ویژه دیابت است.
وی گفت: ۷۰ تا ۷۵ درصد از افرادی که تصور می کنند قند آنها کنترل است، در واقع در کنترل آنها نیست.
هاشمی تاکید کرد: اگر افراد وزن خود را ۵ تا ۷ درصد کاهش دهند، احتمال ابتلای آنها به دیابت تا ۵۰ درصد کاهش می یابد ضمن اینکه ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته به صورت پیاده روی مداوم نیز می تواند احتمال ابتلا را ۲۰ درصد کاهش دهد.
وزیر بهداشت همچنین به افراد مبتلا به دیابت توصیه کرد تا به طور منظم ورزش کنند چرا که در این صورت قند آنها کنترل می شود و حتی منجر به قطع انسولین خواهد شد.
هاشمی با بیان اینکه ایرانی ها به طور متوسط ۷۴ سال عمر می کنند، افزود: ۶۳ سال از زندگی ما مفید است و ۱۱ سال باقی مانده فقط زنده هستیم و با معلولیت دست و پنجه نرم می کنیم.
نظر شما