پیام‌نما

وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ * * * و [نیز یاد کنید] هنگامی را که پروردگارتان اعلام کرد که اگر سپاس گزاری کنید، قطعاً [نعمتِ] خود را بر شما می‌افزایم، و اگر ناسپاسی کنید، بی‌تردید عذابم سخت است. * * * گر سپاس خدا كنيد اكنون / نعمت خويش را كنيم افزون

۸ مرداد ۱۳۹۵، ۱۲:۰۴

در آستانه اعزام به المپیک برگزار شد؛

تمرینات باستانی آزادکاران المپیکی در زورخانه

آزادکاران که خود را برای حضور در المپیک ٢٠١٦ ریو آماده می‌کنند، صبح امروز (جمعه) در ادامه تمرینات خود در زورخانه نامجو تمرینات باستانی انجام دادند.

به گزارش خبرگزاری مهر ، پیش از شروع این تمرین رسول خادم سرمربی تیم ملی کشتی آزاد نکات فنی را به کشتی گیران گوشزد کرد و سپس کشتی گیران وارد گود شدند.

در ابتدای این تمرین که به میانداری حسن رحیمی آزادکار وزن ۵۷ کیلوگرم برگزار شد، ملی پوشان نرمش کردند وسپس تمرین جهش را برای بالا رفتن سرعت خود در اجرای فن انجام دادند. همچنین آزادکاران پس از این تمرین، شنای باستانی را انجام دادند. اردونشینان در آخرین حرکت خود تمرینات باستانی و سرد کردن را انجام دادند.

‎رقابتهای کشتی آزاد بازیهای المپیک ۲۰۱۶، روزهای ۲۹ تا ۳۱ مردادماه در سالن «کاری اوکای» شهر ریودوژانیرو برگزار می شود.

کد خبر 3726644