پیام‌نما

الَّذِينَ أُخْرِجُوا مِنْ دِيَارِهِمْ بِغَيْرِ حَقٍّ إِلَّا أَنْ يَقُولُوا رَبُّنَا اللَّهُ وَ لَوْلَا دَفْعُ اللَّهِ النَّاسَ بَعْضَهُمْ بِبَعْضٍ لَهُدِّمَتْ صَوَامِعُ وَبِيَعٌ وَ صَلَوَاتٌ وَ مَسَاجِدُ يُذْكَرُ فِيهَا اسْمُ‌اللَّهِ كَثِيرًا وَ لَيَنْصُرَنَّ‌اللَّهُ مَنْ يَنْصُرُهُ إِنَّ‌اللَّهَ لَقَوِيٌّ عَزِيزٌ * * * همانان که به ناحق از خانه‌هایشان اخراج شدند [و گناه و جرمی نداشتند] جز اینکه می‌گفتند: پروردگار ما خداست و اگر خدا برخی از مردم را به وسیله برخی دیگر دفع نمی‌کرد، همانا صومعه‌ها و کلیساها و کنیسه‌ها و مسجدهایی که در آنها بسیار نام خدا ذکر می‌شود به شدت ویران می‌شدند؛ و قطعاً خدا به کسانی که [دین] او را یاری می‌دهند یاری می‌رساند؛ مسلماً خدا نیرومند و توانای شکست‌ناپذیر است. * * كسى كاو دهد يارى كردگار / بود ياورش نيز پروردگار

۱۷ مرداد ۱۳۹۷، ۶:۴۳

محققان کانادایی عنوان می کنند؛

دو هفته بی تحرکی ریسک دیابت در سالمندان را افزایش می دهد

طبق نتایج یک مطالعه جدید، کم تحرکی حتی برای یک مدت کوتاه می تواند منجر به ابتلا دیابت در افراد مسن در معرض ریسک قندخون شود.

به گزارش خبرنگار مهر، در این مطالعه محققان دانشگاه مک مستر کانادا از افراد دارای اضافه وزن و مبتلا به علائم پیش دیابت خواستند تعداد قدم های روزانه شان را به مدت ۲ هفته به کمتر از ۱۰۰۰ گام کاهش دهند.

مطالعه نشان داد این میزان کاهش منجر به افزایش قندخون و آغاز احتمال ابتلا به دیابت نوع۲ شد و حتی برخی بیماران بعد از گذشت این مدت و بازگشت به فعالیت نرمال شان، به طورکامل بهبود نیافتند.

«کریس مک گلوری»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ما انتظار داشتیم شرکت کنندگان این مطالعه مبتلا به دیابت شوند، اما مشاهده عدم بازگشت سلامتی شان بعد از برگشت به فعالیت عادی شان تعجب آور بود.»

یافته های این مطالعه نشان می دهد سالمندانی که به دلیل بیماری و بستری شدن در بیمارستان یا منزل بی تحرک می شوند، بسیار با ابتلا به برخی مشکلات سلامت روبرو هستند.

محققان توصیه می کنند سالمندان مبتلا به علائم پیش دیابت لازم است برای بهبودی سلامت متابولیک شان و پیشگیری از سوءتاثیرات بعدی ناشی از دوره های بی تحرکی، تغییراتی در فعالیت، رژیم غذایی و حتی دارویشان انجام دهند.

کد خبر 4368916