پیام‌نما

كُتِبَ عَلَيْكُمُ الْقِتَالُ وَ هُوَ كُرْهٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَ هُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَ هُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ * * * جنگ [با دشمن] بر شما مقرّر و لازم شده، و حال آنکه برایتان ناخوشایند است. و بسا چیزی را خوش ندارید و آن برای شما خیر است، و بسا چیزی را دوست دارید و آن برای شما بد است؛ و خدا [مصلحت شما را در همه امور] می‌داند و شما نمی‌دانید. * * * بس بود چیزی که می‌دارید دوست / لیک از بهر شما شرّی دو توست

۲۳ آبان ۱۳۹۷، ۱۳:۱۱

گزارش تمرین امروز استقلال؛

از بازگشت مهدی رحمتی تا حضور فرشید اسماعیلی در تمرین

سید مهدی رحمتی که روز گذشته به دلیل سرماخوردگی در تمرین استقلال حضور نداشت، ظهر امروز در تمرین آبی پوشان شرکت کرد.

به گزارش خبرنگار مهر، تمرین ظهر امروز آبی پوشان به دلیل بارش شدید باران و لغزندگی زمین به سالن مجموعه ورزشی صنایع دفاع منتقل شد.

روزبه چشمی، ووریا غفوری و سیدحسین حسینی به دلیل حضور در اردوی تیم ملی بزرگسالان در تمرین امروز غایب بودند. همچنین اللهیار صیادمنش، مهدی قائدی و رضا کریمی طبق اعلام باشگاه استقلال در اردوی تیم امید هستند.

فرشید اسماعیلی هافبک استقلال بعد از مشکلاتی که با باشگاه پیدا کرد، امروز در تمرین امروز حاضر شد و پا به پای دیگر بازیکنان تمرین کرد.

قبل از شروع تمرین وینفرد شفر دقایقی با بازیکنانش صحبت کرد. بازیکنان سپس بدن های خود را گرم کرده سپس شروع به بازی والیبال کردند.

مرتضی آقاخان و داریوش شجاعیان همچنان به طور انفرادی و زیرنظر مربی بدنساز تمرین کردند.

با توجه به وضعیت سالن و کوچک بودن زمین تمرین، بازیکنان در ۳ گروه به فوتبال گل کوچک پرداختند.

آیتم بعدی تمرین اختصاص به کارهای سرعتی و کششی داشت. تعدادی از بازیکنان استقلال هم از این فرصت به دست آمده در سالن استفاده کرده و بسکتبال بازی کردند.

با توجه به اینکه شرایط برای تمرین کارهای تاکتیکی میسر نبود، تمرین آبی پوشان زودتر از سایر روزهای گذشته به پایان رسید.

کد خبر 4458358