پیام‌نما

وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ * * * و [نیز یاد کنید] هنگامی را که پروردگارتان اعلام کرد که اگر سپاس گزاری کنید، قطعاً [نعمتِ] خود را بر شما می‌افزایم، و اگر ناسپاسی کنید، بی‌تردید عذابم سخت است. * * * گر سپاس خدا كنيد اكنون / نعمت خويش را كنيم افزون

۱۲ دی ۱۳۸۶، ۹:۱۲

ویتامین C را به صورت مکمل مصرف کنید

ویتامین C را به صورت مکمل مصرف کنید

با توجه به تاثیرات اساسی ویتامین C در بدن ، محققان معتقدند مصرف مواد طبیعی به تنهایی نیاز بدن به این ویتامین را تامین نمی کند و بهتر است از مکملهای ویتامین C نیز استفاده شود.

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلت دی نیوز ، بدن قادر به ساختن ویتامین C مانند ویتامین های دیگر نیست و به دلیل اینکه کمبود ویتامین C نیز عوارض بسیاری در بدن دارد بنابراین توصیه می شود مکمل این ویتامین نیز مصرف شود.

با توجه به اینکه ویتامین C از تشکیل گلبولهای قرمز خون تا کمک به جذب آهن و ترمیم زخمها نقش دارد ، کمبود آن می تواند عوارض خونی و پوستی بسیاری همراه داشته باشد.

بررسی ها نشان داده است، انواع التهابات، خشک و شکننده شدن موها و پوست ، تاخیر در درمان زخمها و عفونتها از جمله عوارض کمبود این ویتامین می باشد.

در عین حال سیستم دفاعی بدن به شدت وابسته به ویتامین C می باشد و کمبود این ویتامین موجب ضعیف شدن بدن در مقابل بسیاری از بیماریها از جمله سرماخوردگی و آنفلوانزا می باشد.

به همین دلیل بسیاری از متخصصان در درمان عوارض این چنینی، از مکملهای غذایی و دارویی این ویتامین برای بیماران استفاده می کنند تا سرعت بهبود افزایش یابد.

کد خبر 612632

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • captcha