پیام‌نما

وَاعْتَصِمُوا بِحَبْلِ‌اللَّهِ جَمِيعًا وَ لَا تَفَرَّقُوا وَ اذْكُرُوا نِعْمَتَ‌اللَّهِ عَلَيْكُمْ إِذْ كُنْتُمْ أَعْدَاءً فَأَلَّفَ بَيْنَ قُلُوبِكُمْ فَأَصْبَحْتُمْ بِنِعْمَتِهِ إِخْوَانًا وَ كُنْتُمْ عَلَى شَفَا حُفْرَةٍ مِنَ النَّارِ فَأَنْقَذَكُمْ مِنْهَا كَذَلِكَ يُبَيِّنُ‌اللَّهُ لَكُمْ آيَاتِهِ لَعَلَّكُمْ تَهْتَدُونَ * * * و همگی به ریسمان خدا [قرآن و اهل بیت (علیهم السلام)] چنگ زنید، و پراکنده و گروه گروه نشوید؛ و نعمت خدا را بر خود یاد کنید آن گاه که [پیش از بعثت پیامبر و نزول قرآن] با یکدیگر دشمن بودید، پس میان دل‌های شما پیوند و الفت برقرار کرد، در نتیجه به رحمت و لطف او با هم برادر شدید، و بر لب گودالی از آتش بودید، پس شما را از آن نجات داد؛ خدا این گونه، نشانه‌های [قدرت، لطف و رحمت] خود را برای شما روشن می‌سازد تا هدایت شوید. * * * معتصم شو به رشته‌ى يزدان / با همه مردمان با ايمان

۱۴ تیر ۱۳۸۷، ۱۰:۲۶

هنگام رانندگی نیز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید

عموم مردم از تاثیرات منفی اشعه خورشید در فصول گرم سال و نیاز پوست به کرم ضد آفتاب آگاهی دارند، اما متخصصان در مورد تاثیرات این گونه اشعه ها از پشت شیشه نیز هشدار می دهند.

به گزارش مهر به نقل از یو.اس نیوز حتی قرار نگرفتن در معرض نور مستقیم خورشید نیز می تواند منجر به عوارضی همچون ایجاد لک، چین و چروک پوست و حتی سرطان شود.

بنابر همین گزارش چنانچه افراد در اتومبیل باشند و هوای داخل نیز خنک باشد اما با این حال به دلیل نفوذ اشعه های مضر خورشید به داخل، باید از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده نمایند.

متخصصان هشدار می دهند اگر رانندگی در طول روز به حدود 4 ساعت برسد تاثیرات منفی خورشید به حداکثر می رسد و باید بیشتر از پوست مراقبت کرد.

همچنین نشستن در سایه نیز به دلیل انعکاس نور خورشید و برگشت آن از روی آسفالت، خاک و سطوح نسبتاً صاف زمین موجب رسیدن اشعه های مضر به پوست می شود که در چنین مواردی نیز باید دقت بیشتری داشت.

لازم به ذکر است که متخصصان هفته ای سه بار و هر بار به مدت 10 الی 15 دقیقه قرار گرفتن در هوای آزاد را به منظور دریافت اشعه کافی خورشید به منظور جذب بیشتر ویتامین « د» و احساس نشاط کافی می دانند و نیازی نیست که افراد در ساعات اوج گرما و تابش مستقیم خورشید در هوای آزاد و یا در اتومبیل باشند.

کد خبر 707751