به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نچرال نیوز، حتی داروهایی که در مدت کوتاهی جوشها را به کلی از بین می برند دارای عوارض می باشند زیرا در آنها از موادی سمی استفاده شده که حتی متخصصان نیز آنها را به طور وسیع تجویز نمی کنند و از این گروه داروها می توان به اکیوتن اشاره کرد.
بهترین جایگزین داروها استفاده از مکملهای روی و ویتامین آ است و در عین حال مواد شیمیایی بدترین دشمنان پوست هستند که باید از مصرف آنها خودداری کرد.
البته بسیاری افراد مدعی هستند که از استعمال مواد شیمیایی دوری می کنند اما مواد شیمیایی صرفا شامل محصولات رنگی و زیبایی نیست بلکه شمار وسیعی از صابونها و شامپوهای بدن و محصولات پاک کننده و حتی ضدعفونی کننده را نیز در بر می گیرد.
از طرف دیگر، به منظور جلوگیری از تشدید جوشها باید اززیاده روی در مصرف محصولاتی که دارای کافئین بالا هستند خودداری کرد که از این جمله می توان به قهوه و کاکائو و نوشابه اشاره کرد.
در ضمن افرادی که پوست چرب دارند باید از مصرف چربی زیاد حتی به صورت طبیعی مانند چربیهای امگا 3 و یا دیگر انواع اسیدهای چرب خودداری نمایند تا از بسته شدن منافذ پوست و تجمع چربی و ایجاد جوش جلوگیری شود.
نظر شما