به گزارش خبرنگار مهر در قزوین منوچهر مهرام ظهر پنجشنبه در مراسم روز سالمند که در سالن اجتماعات دانشگاه علوم پزشکی قزوین برگزار شد، گفت: طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت به افراد بالای 65 سال سالمند گفته می‌شود و استان قزوین دارای 85 هزارسالمند است که 1.7 درصد از جمعیت استان را شامل می‌شود.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان قزوین یادآور شد: متاسفانه برخلاف سایر کشورهای جهان که سالمندانشان دارای نشاط و سرزندگی هستند این نشاط در سالخوردگان ایران مشاهده نمی شود که ضروری است سالمندان ما بکوشند تا با شور و نشاط زندگی کنند و برای رسیدن به این مهم باید نکاتی را مورد توجه قرار دهند که تغذیه مناسب عدم مصرف نمک، چربی و شیرینی‌جات زیاد در تامین سلامت آنها موثراست.
مهرام اظهار داشت: در یک شبانه روز بدن هر فرد به حدود دو تا سه گرم نمک نیاز دارد و این نیاز در منطقه گرمسیری بعلت تعریق زیاد حداکثر پنج گرم است ولی در استان و کشور ما بین 10 تا 15 گرم نمک مصرف می‌شود که دو تا سه برابر حداکثر مورد نیاز بدن و برای سلامتی مضر است.
وی عنوان داشت: استان قزوین رتبه دوم در مرگ و میر بیماریهای قلبی عروقی و ابتلا به دیابت را دارد و 14 درصد جوانان استان فشار خون دارند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان قزوین تأکید کرد: هم اکنون 25 درصد مردان سیگاری هستند و سالمندان باید از مصرف سیگار و قلیان به صورت جدی اجتناب کنند.
وی ادامه داد: همچنین مصرف میوه و سبزیجات باید در برنامه غذایی سالمندان گنجانده شود زیرا در حال حاضر مصرف میوه و سبزی در استان قزوین نصف میزان استاندارد کشوری است.
مهرام تصریح کرد: اکثر افراد با زیاد شدن سنشان دچار آلزایمر یا فراموشی می‌شوند که برای جلوگیری از این موضوع سالمندان باید کارهای فکری مانند حل کردن جدول، بازی‌ها فکری انجام دهند و با اطرافیان خود صحبت کرده و اجازه ندهند تا ذهن آنها غیرفعال باشد.
در ادامه مدیرکل بهزیستی استان قزوین گفت: بر طبق آموزه های دینی وجود سالمند در میان خانواده ها موجب رحمت و برکت است و باید همه تکریم بزرگان و سالمندان را جدی بگیریم.
وی افزود: از آنجا که هویت و آموخته‌های نهفته در عمق جان ما به وسیله سنت‌های گذشته و نسل‌های پیشین یعنی پدربزرگها و مادربزرگ‌ها به نسل‌های بعد منتقل می‌شود دربهزیستی بدنبال این مسئله هستیم تا از راهنمایی سالمندان بیشتر استفاده کنیم.
مدیرکل بهزیستی استان قزوین یادآور شد: جامعه ما در مرحله ای است که باید بیشتر از گذشته نگران و نظاره کننده کمرنگ شدن حضور جدی پدربزرگها و مادربزرگ‌ها در میان خود باشد زیرا جامعه ای که به سمت توسعه پیش می‌رود به علت کوچک شدن خانواده‌ها احتمال انزوا و دور ماندن پدربزرگها و مادربزرگ‌ها از متن جامعه بیشتر می شود.
وی اعلام کرد: تنها راه گریز از این آسیب، پناه بردن به آموزه‌های دین مبین اسلامی است که احترام به سالمندان عمل به این آموزه هاست.
افشار مقدم تأکید کرد: بر اساس شاخص‌های علمی در دولت نهم و دهم حرکت به سمت تکریم، احترام و تثبیت جایگاه سالمندان شکل عملی‌تر و جدی تری گرفته است.
در ادامه این مراسم نماینده مردم قزوین در مجلس خبرگان رهبری اظهار داشت: پیامبر اکرم (ص) احترام به بزرگان را توصیه فرموده اند و ما نیز به عنوان پیروان آن بزرگواران باید تکریم بزرگان را سرلوحه خود در زندگی قرار دهیم.
حجت‌الاسلام علی اسلامی عنوان داشت: کسی که سن بالایی دارد باید مورد تکریم و احترام قرار گیرد و مبادا این فکر در ذهن کسی پیدا شود که سالمند را تنها بگذاریم زیرا چنین رفتاری بیانگر تربیتی غیر دینی است.
امام جمعه شهرستان تاکستان اضافه کرد: اگر کسی به بزرگتر از خود احترام نکند بطور یقین او نیز در آینده مورد احترام و تجلیل قرار نمی گیرد.
سیروس صابری معاون سیاسی امنیتی استانداری هم خطاب به سالمندان گفت: شما بزرگان بار سنگین هویت و فرهنگ جامعه را بر دوش دارید و به نسل امروز انتقال می دهید لذا همه باید به بزرگان احترام بگذاریم چراکه احترام به این قشر امری واجب است.
وی افزود: نسل امروز باید قدر سالمندان و بزرگان را بداند و جامعه‌ای سالم و موفق است که با عقلانیت پیران جامعه و توانایی جوانان اداره شود.
نظر شما