به گزارش خبرنگار مهر، تیم ملی کشتی آزاد که از روز 29 دی ماه اردوی آماده سازی خود را در خانه کشتی برپا کرده است، عصر سه شنبه نیز تمریناتش را در کمپ تیمهای ملی پیگیری کرد. این تمرینات زیر نظر رسول خادم مدیر تیمهای ملی و امور فنی برگزار شد.
تمرین عصر سه شنبه که حدود 90 دقیقه به طول انجامید با حضور 38 کشتی گیر انجام شد. چند کشتی گیر نظیر رضا یزدانی بدلیل آسیب دیدگی از ناحیه زانو به تمرینات بدنسازی پرداختند.
در این تمرین ابتدا کشتی گیران حاضر در اردوی تیم ملی با دویدن نرم ونرمش زیر نظر کیانوش اعتماد مقدم مربی بدنساز تیم ملی آماده تمرین شدند. رسول خادم مدیر تیمهای ملی و امور فنی نیز مسائل طرح شده در تمرین را پیش از شروع تمرینات با مربیان در میان گذاشت.
خادم در حین تمرینات بارها نکات فنی لازم از جمله انجام زیرگیری و یک دست دو دست صحیح را با صدای بلند به کشتی گیران گوشزد می کرد و با تاکید بر انجام تمرینات پرفشار از کشتی گیران می خواست بدنبال نفس سوم باشند. وی بر روی مسائل روحی و روانی تاکید ویژه ای داشت.
* رضا لایق و محمد طلایی مربیان تیم ملی بر تمرینات مهدی تقوی و حسن رحیمی تاکید ویژه ای داشتند و علیرضا رضایی نیز ناظر تمرینات کشتی گیران سنگین وزن بود.
* تعدادی از کشتی گیران اعزامی به جام یاشاردوغو که قرار است پنجشنبه هفته جاری راهی ترکیه شوند از تمرینات معاف بودند.
این تمرینات برای شرکت در رقابتهای آسیایی کره جنوبی تا روز 25 بهمن ماه زمان اعزام به رقابتهای آسیایی کره جنوبی ادامه می یابد. رقابتهای کشتی قهرمانی آسیا روزهای 27 تا 30 بهمن ماه در شهر گومی کره جنوبی برگزار می شود.
نظر شما