تغییر ساعت در بهار و پاییز برای سلامت بدن خطرناک است

آکادمی پزشکی خواب آمریکا اعلام می کند که تغییرات ساعت بهار و پاییز باید لغو شود زیرا این تغییرات برای سلامتی و ایمنی بدن خطراتی ایجاد می کند.

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، به گفته این آکادمی، جلو کشیدن ساعت‌ها و از دست دادن یک ساعت خواب خطراتی را به همراه دارد که عبارتند از: افزایش تصادفات اتومبیل و تصادفات مرگبار؛ افزایش قرار ملاقات‌های پزشکی از دست رفته؛ خطر بالاتر سکته مغزی و بستری شدن در بیمارستان؛، احتمال بیشتر اختلالات خلقی و اختلال در ساعت داخلی بدن که به کیفیت خواب آسیب می‌رساند و منجر به از دست دادن خواب می‌شود.

«ارین فلین ایوانز»، محقق خواب و ریتم شبانه روزی بدن در این آکادمی، می‌گوید: «پزشکان، قانونگذاران و عموم مردم سال هاست که درباره مزایای سلامتی و ایمنی حذف تغییرات ساعت فصلی صحبت می‌کنند.»

وی در ادامه افزود: «تحقیقات نشان می‌دهد که تغییرات ساعت بر ریتم شبانه‌روزی بدن یا ساعت بدن تأثیر می‌گذارد، که امکان خواب باکیفیت را دشوارتر می‌کند و همچنین بر سلامت و ایمنی تأثیر منفی می‌گذارد».

در حال حاضر بیش از ۴۰ ایالت در آمریکا در حال بررسی تغییرات برای پایان دادن به تغییر ساعت در فصل بهار و تابستان هستند.

ایوانز گفت: «شکی نیست که پایان دادن به تغییر فصلی ساعت بهترین اتفاق است. زمان استاندارد دائمی در طول سال بهترین انتخاب برای مطابقت بیشتر با چرخه شبانه روزی خواب و بیداری است.»

محققان ابراز امیدواری می‌کنند که تغییرات فصلی ساعت در آینده نزدیک حذف شود.

کد خبر 5445502

برچسب‌ها

شهر خبر

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • captcha

    نظرات

    • کیوان IR ۱۰:۲۱ - ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
      8 5
      باسلام به مجلس انقلابی.امیدواریم که این طرح منسوخ شدن ساعت رسمی کشور که هیچ فایده ایی هم نداره جز ضرر جسمی در مجلس مردمی تصویب بشه و ساعتها دیگه تغییر نکنه و ثابت بمونه.مخصوصا که ماه مبارک رمضان در پیشه و مشکل ساعت شرعب پیش نیاد و ملت از ساعت قدیم و جدید راحتشن.خدا قوت جناب ابوترابی نماینده مردمی
    • Amin IR ۱۰:۵۶ - ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
      4 8
      از کجا بدونیم نظرشون درسته من که ساعت ها رو میکشن عقب زندگیم راحت تر میشه.
    • سیفی IR ۱۴:۳۰ - ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
      7 5
      ای کاش در ایران هم تغییر ساعت مزخرف اجرا نشود.
    • IR ۱۵:۱۱ - ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
      8 4
      واقعا خطرناکه من واقعا در این تاریخها تو بدن خودم حسش میکنم اگه به فکر کردید نه سود خودتون لغوشکنید
    • مسعود IR ۲۱:۳۲ - ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
      2 1
      بخدا من تا یک ماه بعده تغیر ساعت حالم خراب میشه و نزدیم به سکته میشم چیه آخه این تغیر ساعت ما که همین جوری برقمون ۲ ساعت در روز میره چه از ساعت ۱۲ بره چه ۱۱
    • مازندران IR ۰۵:۳۹ - ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
      1 0
      مجلس انقلابی !!!!فکری بحال کارگران و کارمندانی که مجبورند برا لقمه نانی مجبورند دو شیف کار کنن کردین ؟ پس لطفاً دست از لجاجت بردارید
    • ناشناس IR ۰۷:۰۶ - ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
      1 0
      مگر مردم قبل از اینکه ساعت را تغییر بدهند مریض بودند ویا مریض می شدند اگر مجلس این تغیر در ساعت را لغو کند وساعتها صحبت بماند خیلی بهتر است
    • عالی AE ۱۲:۰۵ - ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
      1 0
      امیدواریم دولت محترم و نمایندگان محترم مجلس شورای اسلامی با تثبیت ساعت رسمی کشور آرامش و امنیت روانی را به جامعه برگردانند.
    • Amin IR ۱۶:۳۳ - ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
      0 0
      دولت : وقتی قراره 1درصد در مصرف برق صرفه جویی بشه سلامتی مردم چه اهمیتی داره .
    • رضا IR ۲۱:۵۱ - ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
      0 0
      خیلی بده و همه چیز بهم میخوره ، هیچ تاثیری هم نداره و فقط تغییر ساعت زندگی رو بهم میریزه
    • علیرضا نیکرو AE ۰۱:۰۵ - ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
      0 0
      تغییر ساعت از روز اول اشتباه بود نباید ساعت رسمی کشور در طول سال تغییر میکرد ثبات در ساعت رسمی کشور لازم است خدا کنه مجلس یازدهم این کار را یکسره کنه برای همیشه
    • مدیر مدرسه IR ۱۱:۵۹ - ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
      0 0
      بله من هم با ثابت موندن ساعت بسیار موافقم امیدوارم که به زودی این قانون جلوکشیدن ساعتها حذف بشه و با ثبات ساعت، مردم از همه فصول لذت ببرند و به آرامش برسند چون تغییر ساعت واقعا خسارتهای جبران ناپذیری به مردم وزندکی آنها وارد میکنه .
    • زهرا IR ۱۲:۰۸ - ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
      0 0
      با تشکر از نماینده فهیم جناب ابوترابی لطفا ساعتها رو تغییر ندید وبه فکر سلامت روانی و جسمی یک ملت باشید همه از تغییر ساعت ناراضیند مخصوصا کسانی که در زندگی برنامه ریزی و نظم دارند . جلو عقب کشیدن ساعتها جز پیامدهای روانی و خستگی و اعصاب خراب پیامد دیگری ندارد ممنون جناب ابوترابی
    • حسین IR ۱۷:۴۵ - ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
      0 0
      باسلام خدمت ریس مجلس جناب آقای قالیباف هرچی صلاح مردم است خودت انجام بده برادر.