پیام‌نما

وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ * * * و [نیز یاد کنید] هنگامی را که پروردگارتان اعلام کرد که اگر سپاس گزاری کنید، قطعاً [نعمتِ] خود را بر شما می‌افزایم، و اگر ناسپاسی کنید، بی‌تردید عذابم سخت است. * * * گر سپاس خدا كنيد اكنون / نعمت خويش را كنيم افزون

۶ تیر ۱۳۸۳، ۱۱:۵۲

بالاترين فشاردر تمرينات تيم ملي جودو

اردوي آمادگي تيم ملي جودو ازصبح امروز پيگيري ميشود.

به گزارش خبرنگار" مهر" اعضاي تيم ملي جودوپس ازپشت سرگذاشتن يك هفته تمرين سخت وفشرده روزجمعه را به استراحت پرداختند وازامروزدرتمرينات شركت خواهند كرد.
مربيان تيم ملي جودوبا اضافه كردن يك نوبت به تمرينات قبلي فشارتمرينات را به بالاترين حد رساندند تا بدنها افت معمول ودرحال تمرين خود را داشته باشد وپس ازآن با كاستن تدريجي ازفشارتمرينات، اعضاي تيم به آمادگي مطلوب دست پيدا كند.
طبق برنامه جديد اعضاي تيم ملي ازساعت 6 تا30/7 صبح برنامه دووميداني خواهند داشت. درمرحله دوم كه ازساعت 6 تا 12 ادامه مي يابد، بدنسازي انجام خواهد شد وسپس درتمرينات عصركه ازساعت 20/16درسالن شهيد كبكانيان آغازخواهد شد، ملي پوشان زير نظرمربيان كارهاي تخصصي جودورا انجام خواهند داد.

کد خبر 89849