گیاهخـواری: بـه معنای پـرهـیــز از خـوردن گــوشــت و محصـولات جانـوران است که گاهی شامل پرهیز از غـذاهایی مـانند شیر، عسل، فرآوردههای لـبنی و تخممرغ که خاستگاه جانوری دارند نیز بشود.
نظرات
-
با سلام مطالب مفیدی در باره تغذیه سالم دریافت کردم اگر جشنواره تغذیه در هفته اول چهار فصل سالیانه در مجامع عمومی برگزار ومقالات و پوستر های آموزشی درکشور تبلیغ شود در پیشگیری از بیماریها مفید خواهد
-
کی این اطلاعات نا درست را به شما داده؟ بهترین رژیم برای قلب گیاه خاری هست. کمبود ویتامین ب ۱۲ هم را میشود با کپسول جبران کرد.
-
بااین نظر موافقم چون 5سال پیش برادرم گیاهخوار شد والان تمام عضلاتش تحلیل رفته هر کار میکنه مثل قبل نمیشه وفقط استخوانهاش مونده
-
در رژیم اصولی گیاه خواری ، جایگزین هایی برای محصولات حیوانی وجود دارد که از سواد شما خارج است !
-
از شما ممنونم و با همکاری و همیاری شما موافقم.
نظر شما