پیام‌نما

فَاسْتَقِمْ كَمَا أُمِرْتَ وَمَنْ تَابَ مَعَكَ وَلَا تَطْغَوْا إِنَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ * * * پس همان گونه که فرمان یافته ای ایستادگی کن؛ و نیز آنان که همراهت به سوی خدا روی آورده اند [ایستادگی کنند] و سرکشی مکنید که او به آنچه انجام می دهید، بیناست. * * * پايدارى كن آن‌چنان ‌كه خدا / داد فرمان ترا و تائب را

۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۶، ۵:۲۴

نکته سلامت؛

شیوه های مقابله با تصلب شریان

شیوه های مقابله با تصلب شریان

افراد مبتلا به تصلب شریان برای حفاظت از خودشان در مقابل حمله قلبی نیاز به تغییر در سبک زندگی شان دارند.

به گزارش خبرنگار مهر، تصلب شریان با سفت شدگی و باریک شدن عروق خونی همراه است. موسسه قلب، ریه و خون آمریکا توصیه های را برای افراد مبتلا به این مشکل دارد که در ادامه به آنها اشاره می شود:

- در صورت احساس افسردگی، اضطراب یا استرس حتما پزشک خود را در جریان بگذارید. حتی در صورت نیاز با متخصص روانشناس صحبت کنید.

- برای کسب اطلاعات بیشتر به یک مرکز پزشکی تخصصی مراجعه کنید.

- در مورد تغییر در سبک زندگی تان با خانواده و دوستان تان مشورت کنید.

- از افرادی که دوست شان دارید بخواهید تا در ایجاد این تغییرات به شما کمک کنند.

کد خبر 3970519

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • captcha