استرس
-
توصیه محقق ایرانی دانشگاه واشنگتن؛
طبیعت بهترین تسکین دهنده استرس است
به گفته محققان، زندگی نزدیک به فضاهای بیرونی و آب طبیعی برای سلامت روان بهتر است.
-
پنجره مهر؛
چادر امدادی تنها سرپناه مردم زلزله زده خوی
ارومیه - نزدیک ۵ روز از وقوع زمین لرزه خوی می گذرد اما به دلیل تداوم پس لرزه ها مردم همچنان در چادرهای امدادی شب و روز خود را سپری می کنند.
-
رئیس کمیته جوانان هلال احمر اردبیل:
مانور منطقه‌ای تیم «سحر» در بیله‌سوار برگزار شد
بیله سوار - رئیس کمیته جوانان و داوطلبان جمعیت هلال احمر استان اردبیل گفت: مانور منطقه‌ای تیم «سحر» با حضور شهرستان‌های شمال استان به مدت یک روز در بیله‌سوار برگزار شد.
-
توسط ستاد علوم شناختی؛
رویداد ذهن افزارهای کسب و کار برگزار می شود
ستاد توسعه علوم وفناوری شناختی رویداد ذهن افزارهای کسب و کار را برگزار می کند.
-
یک روانشناس بالینی مطرح کرد؛
تفاوت های مشاوره روانشناسی و روانپزشکی
یک روانشناس بالینی، در خصوص تفاوت های مشاوره روانشناسی و روانپزشکی، توضیحاتی ارائه داد.
-
مطالعات نشان می دهد؛
داروی فشارخون در درمان اختلال استرس پس از سانحه موثر است
دانشمندان می گویند شواهد جدیدی وجود دارد که نشان می دهد یک داروی فشار خون قدیمی می تواند درمانی برای کاهش اثرات ناشی از اختلال استرس پس از سانحه باشد.
-
محققان پی بردند؛
شیرین کننده مصنوعی «آسپارتام» با اضطراب مرتبط است
نتایج یک مطالعه نشان داد که مصرف آسپارتام، یک شیرین کننده مصنوعی رایج، ممکن است منجر به بروز رفتارهای اضطرابی شود.
-
محققان ایرلندی هشدار می دهند؛
استرس می تواند موجب سکته مغزی شود
تحقیقات جدید هشدار می دهد که استرس به طور قابل توجهی خطر سکته مغزی را افزایش می دهد.
-
در گفتگو با مهر اعلام شد؛
برنامه مرکز مشاوره وزارت علوم برای بهبود عملکرد دانشجویان در امتحانات/ طرح «خداقوت» ابلاغ شد
مدیرکل دفتر مشاوره، سلامت و سبک زندگی سازمان امور دانشجویان از ابلاغ دستورالعمل ویژه ایام امتحانات در قالب طرح «خدا قوت» به دانشگاه‌ها خبر داد.
-
یک فوق تخصص کلیه عنوان کرد؛
فشارخون بالا روی کدام عدد خیلی خطرناک است
یک فوق تخصص بیماری های کلیه و فشارخون، نسبت عوارض خطرناک فشارخون بالا هشدار داد.
-
محققان اسکاتلندی هشدار می دهند؛
غذاهای پرنمک و فرآوری شده سطح استرس را افزایش می دهند
مطالعه اخیر نشان می دهد که مصرف بیش از حد نمک، اوج پاسخ استرس را دو برابر می کند.
-
محققان می گویند؛
اندکی استرس موجب عملکرد ذهنی بهتر می شود
یافته ها نشان می‌دهد که میزان پایین تا متوسط استرس منجر به عملکرد ذهنی بهتر می‌شود.
-
اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛
زونا و افزایش خطر سکته مغزی/ آسیب چای سبز به کبد
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
-
متخصص قلب و عروق؛
سن سکته قلبی به ۳۰ سال رسیده است
یک متخصص قلب و عروق گفت: رگ های قلبی افراد بالای ۳۰ سال، ۴۰ الی ۵۰ درصد تنگ است که با یک استرس یا خبر بد، رگ ها اسپاسم می کنند و منجر به سکته قلبی می شود.
-
مطالعات نشان می دهد؛
تجربه استرس روزانه با افزایش سن کاهش می یابد
نتایج یک مطالعه تحقیقاتی نشان داد که با افزایش سن، تعداد عوامل استرس زا روزانه و واکنش افراد به عوامل استرس زای روزانه کاهش می یابد.
-
رئیس مرکز تحقیقات مدیریت و پیشگیری از مصدومیت های حوادث ترافیکی؛
سالانه ۲۷ هزار نفر دچار استرس حوادث ترافیکی می شوند
رئیس مرکز تحقیقات مدیریت و پیشگیری از مصدومیت های حوادث ترافیکی، در ارتباط با آسیب های روانی حوادث ترافیکی، نکاتی را متذکر شد.
-
مطالعات نشان می دهد؛
تست استرس می تواند ریسک بیماری قلبی را اندازه گیری کند
تحقیقات جدید نشان می دهد که ارزیابی استرس روانی افراد می تواند راه خوبی برای اندازه گیری خطر بیماری قلبی و عروقی باشد.
-
پنجره مهر:
اختلال استرسی پس از حادثه چیست؟
اغلب مردم، بعد از مدتی بدون هیچ کمکی با اتفاقات سخت کنار می‌آیند اما در بعضی افراد ممکن است برای ماه‌ها یا سال‌ها طول بکشد.
-
محققان ایرلندی می گویند؛
پروبیوتیک ها در کاهش استرس موثرند
محققان می گویند افزودن غذاهای تخمیرشده به رژیم غذایی می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد.
-
گزارش مجله مهر از «فراموشی خاطرات تلخ»؛
خاطرات تلخ و اثرات آن
بازگشت به زندگی بعد از وقوع یک حادثه تلخ که تغییر محسوسی در وجود ما ایجاد می کند کار آسانی نیست. محققان در این رابطه مطالعات خود را منتشر کرده‌اند.
-
محققان بریتانیایی می گویند؛
بارداری برای زنان مبتلا به اوتیسم استرس بیشتری دارد
بر اساس یک مطالعه جدید، زنان مبتلا به اوتیسم در دوران بارداری بیشتر در برابر افسردگی و اضطراب آسیب پذیر هستند.
-
در گفت‌وگو با مهر مطرح شد؛
کودکان قربانی آسیب‌های اتفاقات اخیر/ ناامنی زمینه‌ساز تشویش و نگرانی است
قزوین- یک جامعه شناس گفت: کودکان در حوادث اخیر ممکن است دچار لکنت زبان و شب ادراری شوند و یا نوجوان به دلیل قرار گرفتن در سن هیجانات ترجیح دهند بیشتر زمان خود را در بیرون از منزل سپری کنند.
-
مطالعات نشان می دهد؛
ساعات کار طولانی در مشاغل پراسترس و افزایش ریسک افسردگی
یک مطالعه جدید تعداد زیاد ساعات کار در یک شغل استرس زا را با افزایش خطر ابتلا به افسردگی مرتبط می داند.
-
سه‌شنبه دهم آبان؛
کارگاه پژواک آرامش در خانه فرهنگ زیتون برپا می‌شود
در قالب برنامه «پژواک آرامش» راه‌های غلبه بر استرس سه شنبه دهم آبان ماه سالجاری از ساعت ۱۰ در خانه فرهنگ زیتون تبیین می‌شود.
-
استاندار گلستان:
آمار اضطراب و افسردگی در مدارس گلستان تامل برانگیز است
گرگان- استاندار گلستان گفت: عدد و ارقامی که آمارها از میزان اضطراب و افسردگی در دانش آموزان گلستان بیان می کنند تامل برانگیز است و نباید به سادگی از کنار آن گذشت.
-
محققان می گویند؛
ارتباط استرس در طول عمر و افزایش ریسک ابتلا به سرطان
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که با گذشت زمان، مردان و زنانی که تحت استرس مزمن هستند با خطر بالاتر مرگ در نتیجه سرطان روبرو هستند.
-
گزارش جدید محققان؛
شام خانوادگی موجب کاهش استرس می شود
محققان تاکید می کنند که شام خانوادگی فواید زیادی برای سلامتی دارد.
-
محققان می گویند؛
بازنویسی خاطرات ترسناک به درمان اضطراب کمک می کند
مطالعه بر روی موش ها نشان می دهد که می توان خاطرات مبتنی بر ترس را که می تواند منجر به اضطراب شود دستکاری کرد.
-
مطالعات نشان می دهد؛
کمی استرس برای حفاظت از بدن در مقابل بیماری ها خوب است
محققان می گویند سطح معینی از استرس ممکن است اثر محافظتی بر بدن داشته باشد.
-
در مجله مهر بخوانید؛
تغییراتی در سبک زندگی که عمر را طولانی می‌کند
زندگی با تمام پستی‌ها و بلندی‌هایش انسان را درگیر سختی‌هایی می‌کند که بعضا انزوا و افسردگی و فشارهای عصبی را ناشی می‌شود. اگر بتوانیم به این توصیه‌ها عمل کنیم شاید دیرتر رنگ پیری را ببینیم.