افسردگی

فاصله اجتماعی برای آنها خو گرفتن به تنهایی است؟

من از آدم‌ها می‌ترسم

زندگی بعد از همه‌گیری عمیقاً تغییر کرده است؛ این گزاره‌ای است که همه روی آن متفق القول هستند. اینکه قدر زندگی را بیشتر خواهیم دانست و از لحظات عمر بیشتر استفاده خواهیم کرد...

محققان انگلیسی مدعی شدند؛

«اضطراب پس از حادثه» نجات یافتگان از کرونا را تهدید می کند

نتایج بررسی‌های محققان انگلیسی نشان می‌دهد بسیاری از نجات یافتگان از ویروس کرونا برای مدت طولانی از مشکلات شناختی و روانی رنج می‌برند.

یک روان درمانگر مطرح کرد؛

چگونه استرس و اضطراب دانش آموزان را مهار کنیم

یک روانشناس گفت: برای جلوگیری از استرس، اضطراب و حتی افسردگی در بین دانش آموزان باید مسئولان به طور جدی به مقوله آموزش تاب آوری تحصیلی در مدارس توجه کنند.

با یک مطالعه علمی ژنتیک؛

ارتباط بین افسردگی و زخم معده ثابت شد

نتایج یک بررسی جدید که در نشریه نیچر به چاپ رسیده، ثابت می‌کند میان افسردگی و ابتلای افراد به زخم معده رابطه مستقیم وجود دارد.

در گفتگو با مهر مطرح شد؛

نقش استرس در ناباروری/توجه به نیازهای روحی زوجین نابارور

یک روانشناس بالینی گفت: توجه به نیازهای روحی زوجین نابارور، یک بخش ضروری در درمان ناباروری محسوب می‌شود.

یک روانشناس بالینی مطرح کرد؛

افسردگی چگونه بروز می کند/ارتباط استرس و پرخاشگری

یک روانشناس بالینی گفت: اگر افراد رفتار جرأت مندانه را در خود تقویت نکنند دچار درماندگی، ناامیدی و احساس عدم کنترل در زندگی می‌شوند.

مطالعات نشان می دهد؛

برنامه نامنظم خواب موجب بروز افسردگی می شود

مطالعات نشان می دهد هرچقدر مدت زمان بیدار ماندن و زمان خواب متغیرتر باشد، خلق و خو فرد وخیم تر و احتمال ابتلا به افسردگی بیشتر است.

اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛

تاثیر داروی سرطان در مقابله با کرونا/ درختان و کاهش افسردگی

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.

یک روانپزشک عنوان کرد؛

افسردگی های فصلی را بشناسیم/شیوع «شیدایی» در بهار

یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود.

یک روانشناس مطرح کرد؛

آسیب های «حسادت» در زندگی زوجین/بروز تعارضات زناشویی

یک روانشناس، مهم ترین عامل حسادت در رابطه زوجین را نشأت گرفته از احساس طرد و نادیده گرفته شدن، ترس و خود کم بینی دانست.

ثبت حق امتیاز عینک هوشمند با قابلیت درمان خستگی و افسردگی

یک تولید کننده موبایل چینی حق امتیاز اختراع یک عینک هوشمند ثبت کرده که سیگنال های درمانی از جمله نور فرابنفش و امواج صوتی منتشر می کند که برای درمان افسردگی و خستگی کارآمد است.

محققان آلمانی پی بردند؛

وجود درخت در خیابان ها ریسک افسردگی را کاهش می دهد

مطاالعات نشان می دهد مشاهده روزانه درختان در خیابان ممکن است نیاز به داروهای ضدافسردگی را کاهش دهد.

محققان کره ای می گویند؛

رژیم غذایی پرفیبر به کاهش ریسک افسردگی زنان کمک می کند

یک تحقیق جدید حاکی از آن است که رژیم غذایی حاوی میوه ها، سبزیجات و غلات کامل غنی از فیبر می تواند باعث افزایش سلامت روانی در زنان شود.

توصیه بهداشتی به هموطنان؛

چگونه با اضطراب و بی حوصلگی در روزهای کرونایی مقابله کنیم

وزارت بهداشت راهکارهایی را برای مقابله با ایجاد احساس غم، اضطراب و بی حوصلگی ناشی از شیوع ویروس کرونا اعلام کرد.

با نشانگر زیستی؛

پیش بینی افسردگی و اختلال دو قطبی برای اولین بار ممکن شد

محققان استرالیایی از امکان پیش بینی ابتلاء به افسردگی و اختلال دو قطبی برای اولین بار با انجام یک آزمایش مبتنی بر نشانگرهای زیستی خبر داده‌اند.

مطالعات نشان می دهد؛

نقش متابولیسم در بروز اختلال افسردگی عودکننده

محققان دریافته اند که برخی از متابولیت ها- مولکول های کوچک حاصل از فرآیند متابولیسم- ممکن است شاخص های پیش بینی کننده ای برای افراد در معرض عود مجدد اختلال افسردگی باشند.

یک روانشناس بالینی عنوان کرد؛

ارتباط نیازهای کاذب زندگی و بروز افسردگی

یک روانشناس بالینی، معتقد است؛ یکی از مهم ترین عواملی که به احساس افسردگی و ناکافی بودن ما دامن می زند، پدیدار شدن نیازهای کاذب زندگی است.

فوق تخصص جراحی مغز و اعصاب تاکید کرد؛

زدن پنج ماسک هم تاثیری در کاهش اکسیژن و عملکرد مغز ندارد

یک فوق تخصص جراحی مغز و اعصاب، در واکنش به برخی ادعاها مبنی بر کاهش سطح اکسیژن با استفاده از ماسک، گفت: حتی زدن پنج ماسک هم تاثیری ندارد.

توصیه هایی برای افراد مبتلا به «وسواس» در روزهای کرونایی

شیوع ویروس کرونا باعث ایجاد اضطراب در بسیاری از افراد می شود و این مختص افراد وسواسی نیست ولی این افراد ممکن است واکنش شدیدتر و یا اضطراب بیشتری داشته باشند.

تحقیقات نشان می دهد؛

ارتباط رصد رسانه های اجتماعی و بروز افسردگی

مطالعات نشان می دهد افراد جوانی که زیاد از رسانه های اجتماعی استفاده می کنند با احتمال بیشتر ابتلا به افسردگی در طول ۶ ماه مواجه هستند.

نتایج پژوهش ها نشان می دهد؛

میکروبیم های روده نقش مهمی در عملکرد مغز دارند

دانشمندان به تازگی مطالعه ای را انجام داده اند که نشان می دهد عدم تعادل در جامعه باکتریایی روده می تواند باعث کاهش برخی از متابولیت ها و در نتیجه رفتارهای شبه افسردگی شود.

محققان سوئدی هشدار می دهند؛

ارتباط افسردگی در نوجوانی و ریسک ابتلا به ۶۶ بیماری

تحقیقات نشان می دهد کودکان و نوجوانان افسرده بیشتر در معرض خطر مرگ زودهنگام و ابتلا به طیف وسیعی از بیماری ها در سنین بالاتر هستند.

مطالعات محققان بریتانیایی نشان می دهد؛

تاثیر بلندمدت «تنهایی» در دوره جوانی بر سلامت روان افراد

طبق گزارش جدید محققان، تنهایی با مشکلات سلامت روان از جمله افسردگی و اضطراب مرتبط است.

یافته محققان فنلاندی؛

ریسک بالای افسردگی نوزادانی که زودهنگام متولد شده اند

نتایج یک مطالعه گسترده نشان می دهد دخترانی که زودهنگام و زودتر از هفته ۲۸ بارداری بدنیا می آیند، سه برابر بیشتر از همسن و سال های خود با ابتلا به افسردگی روبرو هستند.

محققان انگلیسی پی بردند؛

«وزوز گوش» علامت طولانی مدت دیگر کووید ۱۹

محققان دریافتند یکی از عوارض طولانی مدت کووید ۱۹، بروز وز وز گوش است.

مطالعات نشان می دهد؛

یوگا و مدیتیشن در کاهش دردهای مزمن موثرند

مطالعه جدید نشان می دهد شرکت کنندگان حاضر در دوره هشت هفته ای «کاهش استرس با ذهن آگاهی» شاهد بهبود چشمگیری در میزان درد، افسردگی و ناتوانی بودند.

یافته های محققان نشان داد؛

شناسایی پروتئین عامل کاهش استرس و افسردگی در مغز

محققان هلندی و سوئدی با همکاری یکدیگر موفق به شناسایی پروتئینی در مغز شده‌اند که از جمله عوامل کاهش استرس و افسردگی است. شناسایی این پروتئین تولید داروهای جدید ضدافسردگی را ممکن می‌کند.

رئیس انجمن تغذیه عنوان کرد؛

عصرها شیر نیمه گرم بنوشید تا از اضطراب کرونا راحت شوید

رئیس انجمن تغذیه ایران، گفت: افرادی که در بحران کرونا دچار افسردگی و اضطراب شده‌اند، بهتر است عصرها شیر نیمه گرم بنوشند.

در گفتگو با مهر مطرح شد؛

علت بروز اختلالات روانی پس از طلاق/عوارض سوگ عاطفی

یک روانشناس بالینی، گفت: بسیاری از اختلالات روانی پس از طلاق و یا شکست های عاطفی به دلیل کامل نشدن مراحل سوگ عاطفی پس از گذشت ۶ ماه است.