به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از هلت دی نیوز، هر ماده غذایی که فرد در طول روز و عمر خود مصرف می کند ممکن است به ماده ای مفید و یا مضر در بدن وی تبدیل شود.
اما در این میان مصرف مواد چرب مانند انواع روغن های جامد غیر گیاهی، نوشیدن بیش از حد نوشابه های گازدار، شکلات و غذاهای آماده از موادغذایی به شمار می روند که احتمال ابتلای فرد را به انواع جوشها و در مواردی سرطان پوست بیشتر می کنند.
البته مصرف برخی مواد مانند شکلات نیز می تواند تاثیرات سریع و کوتاه مدتی مانند ایجاد جوشها و اکنه را داشته باشد و مصرف چربی ها در دراز مدت موجب افزایش کلسترول و نهایتا بروز انواع سرطان از قبیل سرطان پوست می شود.
بررسی های اخیر محققان نشانگر این موضوع است که فرآوره های گوشتی مخلوط، مانند محصولات فرآوری شده و سوسیس و کالباس میزان آنتی اکسیدان خون را بالا برده و سبب بروز بیماری های پوستی در فرد مصرف کننده می شود.
محققان توصیه می کنند که برای سالم و شاداب ماندن پوست از میوه ها و سبزیجات تازه وخام استفاده شود و از مصرف تنقلات و آجیل پرهیزشود. البته مصرف کمپوت و مربا نیز به دلیل حجم بالای قند توصیه نمی شود.
نظر شما