۲۹ مهر ۱۳۹۶، ۵:۳۹

نکته سلامت؛

نحوه محافظت در برابر سرطان سینه را بشناسید

نحوه محافظت در برابر سرطان سینه را بشناسید

به گفته محققان می توان با تغییر در سبک زندگی ریسک ابتلا به سرطان سینه را کنترل کرد.

به گزارش خبرنگار مهر، سابقه خانوادگی و سن از فاکتورهای پرخطر ابتلا به سرطان سینه هستند که قابل تغییر نیستند، اما با تغییر در سبک زندگی می توان احتمال ابتلا به سرطان سینه را کاهش داد.

انجمن سرطان آمریکا راهکارهای زیر را برای پیشگیری از سرطان سینه توصیه می کند:

• حفظ وزن سالم

• ورزش منظم

• اجتناب از نشستن های طولانی مدت

• عدم نوشیدن مشروبات الکلی

• اجتناب یا محدود کردن هورمون درمانی.

کد خبر 4119629

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • captcha