۲۸ اسفند ۱۳۹۸، ۹:۲۲

ورزش در خانه/ قسمت اول؛

چگونه در منزل حرکات هوازی انجام دهیم؟

چگونه در منزل حرکات هوازی انجام دهیم؟

خبرگزاری مهر در ایام خانه‌نشینی کرونا برای حفظ سلامتی بدن و بهره بردن از این فرصت برای ورزش کردن برنامه‌ای تهیه کرده است. در این قسمت به حرکاتی برای گرم کردن بدن پرداخته شده است.

        

کد خبر 4881124

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • captcha

    نظرات

    • رضا IR ۱۱:۰۲ - ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
      0 0
      خیلی خوب بود ممنونم.رضا.