پیام‌نما

إِنَّ‌اللَّهَ يَأْمُرُ بِالْعَدْلِ وَالْإِحْسَانِ وَإِيتَاءِ ذِي‌الْقُرْبَىٰ وَ يَنْهَىٰ عَنِ الْفَحْشَاءِ وَالْمُنْكَرِ وَالْبَغْيِ يَعِظُكُمْ لَعَلَّكُمْ تَذَكَّرُونَ * * * به راستی خدا به عدالت و احسان و بخشش به خویشاوندان فرمان می‌دهد و از فحشا و منکر و ستمگری نهی می‌کند. شما را اندرز می‌دهد تا متذکّر [این حقیقت] شوید [که فرمان‌های الهی، ضامن سعادت دنیا و آخرت شماست.] * * * حق به داد و دهش دهد فرمان / نيز انفاق بهر نزديكان

۲۴ اسفند ۱۳۸۵، ۹:۵۴

خرو پف مردان میزان خواب همسرانشان را کاهش می دهد

مطالعات نشان می دهد مردان به نسبت زنان بیشتر در طول خواب خر و پف می کنند و این موضوع موجب می ود که خواب همسرانشان کاهش یابد .

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از بی‌بی‌سی، افرادی که همسرانشان در طول شب خروپف می‌کنند حدود 2 ساعت در طول شب دچار کم‌ خوابی می‌شوند.

با توجه به بررسی های انجام شده در کشور انگلستان ، میانگین زندگی مشترک در انگلیس حدود 24 سال است که اگر یکی از زوجین در خواب خروپف کند حدود 2 سال مدت خواب دیگری کاهش می‌یابد.

حدود 85 درصد از زوجین اظهار کردند اگر مشکل خروپف همسرشان برطرف شود زندگی بهتری خواهند داشت، زیرا کمبود خواب تاثیرات منفی بر سلامت جسم، روح و روان و خطر ابتلا به چاقی، دیابت نوع دو و خودکشی را در اطراف افزایش می‌دهد.

پژوهشگران اظهار کردند، سرماخوردگی، افزایش وزن و مصرف مواد دخانی و اعتیاد آور، از عواملی هستند که منجر به افزایش خروپف می‌شود.

حدود 15 میلیون انگلیسی هنگام خواب خروپف می‌کند که حدود 4/10 میلیون نفر آن‌ها را مردان و 5/4 میلیون نفر آن‌ها را زنان تشکیل می‌دهند. البته حدود 58 درصد از این خروپف‌ها در سن 50 تا 58 سالگی رخ می‌دهد و با توجه به اینکه عموما" در این سنین با اختلالات خواب نیز مواجه می شوند کمبود خواب موجب بروز مشکلات مضاعف می شود.

کد خبر 461541