طول عمر
-
گزارش جدید محققان آمریکایی؛
اُفت بزرگ نرخ امید به زندگی ایالات متحده در سال ۲۰۲۱
براساس داده های نهایی در مورد میزان مرگ و میر در طول دوره پاندمی، نرخ طول عمر مورد انتظار آمریکایی ها در سال ۲۰۲۱ دچار اُفت بزرگ دیگری شده است.
-
محققان ایرلندی می گویند؛
تنهایی خطر بیماری قلبی عروقی را افزایش می دهد
برای افراد مبتلا به بیماری قلبی، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تنهایی، انزوای اجتماعی و تنها زندگی کردن می‌تواند از طول عمر بکاهد.
-
محققان می گویند؛
هدفمندی در زندگی موجب افزایش طول عمر می شود
داشتن هدف مشخص در زندگی می تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد.
-
مطالعات نشان می دهد؛
تجربه استرس روزانه با افزایش سن کاهش می یابد
نتایج یک مطالعه تحقیقاتی نشان داد که با افزایش سن، تعداد عوامل استرس زا روزانه و واکنش افراد به عوامل استرس زای روزانه کاهش می یابد.
-
اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛
متفورمین و پیشگیری از کووید۱۹ شدید/ حذف وعده غذایی و کاهش طول عمر
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
-
محققان می گویند؛
حذف وعده های غذایی موجب کاهش طول عمر می شود
رژیم غذایی فستینگ که محدود کردن غذا خوردن به بخش کوچکی از روز است این روزها بسیار محبوب است. اما این به معنای سالم بودن آن نیست.
-
محققان می گویند؛
دو دقیقه ورزش شدید در روز برای افزایش طول عمر کافی است
به گفته محققان، انجام ورزش شدید روزانه ممکن است کلید افزایش طول عمر باشد.
-
اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛
عارضه «انگشت ماشه ای» مشخصه دیابت/ ویتامین D و افزایش طول عمر
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
-
محققان می گویند؛
ارتباط استرس در طول عمر و افزایش ریسک ابتلا به سرطان
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که با گذشت زمان، مردان و زنانی که تحت استرس مزمن هستند با خطر بالاتر مرگ در نتیجه سرطان روبرو هستند.
-
در مجله مهر بخوانید؛
تغییراتی در سبک زندگی که عمر را طولانی می‌کند
زندگی با تمام پستی‌ها و بلندی‌هایش انسان را درگیر سختی‌هایی می‌کند که بعضا انزوا و افسردگی و فشارهای عصبی را ناشی می‌شود. اگر بتوانیم به این توصیه‌ها عمل کنیم شاید دیرتر رنگ پیری را ببینیم.
-
مطالعات نشان می دهد؛
وزنه زدن منظم می تواند طول عمر را افزایش دهد
تحقیقات جدید نشان می دهد که ترکیب وزنه زدن با ورزش هوازی می تواند به طور قابل توجهی احتمال مرگ زودهنگام، بخصوص به دلیل بیماری های قلبی، را کاهش دهد.
-
مطالعات نشان می دهد؛
سبک زندگی سالم راز افزایش طول عمر
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تغذیه خوب و ورزش می‌تواند باعث افزایش طول عمر شود، و این موضوع برای افراد سابقاً سیگاری نیز صادق است.
-
توصیه محققان استرالیایی؛
قهوه در افزایش طول عمر موثر است
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که روزانه دو یا سه فنجان قهوه می‌نوشند نسبت به افرادی که این نوشیدنی را نمی نوشند عمر بیشتری دارند.
-
یافته محققان آلمانی؛
«راپامایسین» داروی احتمالی افزایش طول عمر همراه با سلامتی
راپامایسین که به عنوان سیرولیموس نیز شناخته می شود، یک داروی سرکوب کننده سیستم ایمنی است که در سال ۱۹۹۹ توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تایید شد.
-
اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛
بهترین زمان مصرف قرص فشارخون/ چای سیاه و افزایش طول عمر
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
-
مطالعات نشان می دهد؛
برای افزایش طول عمر چای سیاه بنوشید
تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشیدن چند فنجان چای در روز ممکن است احتمال مرگ زودرس را کاهش دهد.
-
اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛
عمر بیشتر با پیاده روی/ شیوع ام اس در کشورهای شمالی
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
-
محققان کره جنوبی می گویند؛
پیاده روی کوتاه در افراد ۸۵ سال به بالا و افزایش طول عمر
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ۱۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه می‌تواند عمر افراد ۸۰ سال به بالا را افزایش دهد.
-
گزارش «مجله مهر» از طول عمر زنان و مردان؛
آیا زنان بیشتر از مردان عمر می‌کنند؟
بررسی‌های علمی در سال‌های اخیر نشان داده است که طول عمر زنان از مردها بیشتر است. حال آنکه به تازگی نتایج علمی این نظریه را زیر سوال برده است.
-
محققان می گویند؛
مصرف روزانه انگور به افزایش طول عمر کمک می کند
مطالعات اخیر منتشر شده نشان می دهد که مصرف انگور ممکن است تاثیر مثبتی بر سلامت و طول عمر داشته باشد.
-
نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد؛
ورزش بیشتر موجب افزایش طول عمر می شود
یک مطالعه جدید بزرگ نشان می دهد که افراد میانسال می توانند تنها با بلند شدن از روی کاناپه و پیاده روی روزانه به سال های عمر خود بیافزایند.
-
محققان استرالیایی می گویند؛
رژیم غذایی و ورزش به تنهایی به طول عمر بیشتر کمک نمی کنند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که برای طولانی تر شدن عمر، افراد باید هم سالم غذا بخورند و هم به طور منظم ورزش کنند.
-
محققان می گویند؛
چرا مردان زودتر از زنان فوت می کنند
دانشمندان به یک دلیل احتمالی پی برده اند که چرا مردان در سنین پایین تر از زنان فوت می کنند.
-
اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛
نمک طول عمر را کوتاه می کند/ تاثیر مرگ نزدیکان بر بیماران قلبی
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
-
یافته های پژوهشی نشان می دهد؛
نمک طول عمر را کوتاه می کند
یک مطالعه جدید بزرگ نشان می دهد افرادی که در وعده های غذایی خود زیاد نمک می ریزند ممکن است عمر کوتاه تری نسبت به افرادی که به ندرت دست به نمکدان می زنند داشته باشند.
-
محققان برزیلی می گویند؛
تست حفظ تعادل میزان طول عمر را پیش بینی می کند
به نظر آسان می رسد، اما ایستادن روی یک پا به مدت ۱۰ ثانیه می تواند سخت تر از آن چیزی باشد که فکر می کنید.
-
مطالعات نشان می دهد؛
خوش بینی موجب افزایش طول عمر زنان می شود
محققان دانشگاه هاروارد تأثیر خوش‌بینی را بر طول عمر زنان مطالعه کردند و دریافتند که خوش‌بینی با طول عمر بیشتر مانند زندگی تا سن ۹۰ سالگی مرتبط است.
-
محققان آلمانی می گویند؛
سن کبد انسان کمتر از ۳ سال است
طبق یک مطالعه جدید، مهم نیست چند سال سن دارید، کبد شما همیشه کمتر از سه سال دارد.
-
محققان چینی می گویند؛
نوشیدن قهوه موجب افزایش طول عمر می شود
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که فواید بالقوه قهوه برای سلامتی، حتی اگر مقداری شکر به آن اضافه شود، همچنان باقی است.
-
مطالعات نشان می دهد؛
سرطان خون در جوانی به معنای طول عمر کوتاه تر است
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که سرطان خون (لوسمی) در سنین پایین احتمالاً بر طول عمر بازماندگان تأثیر می گذارد.