به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه کپنهاگ دانمارک دریافتند در مقایسه با کارهای بی تحرک و پشت میزی، مشاغل همراه با انجام کارهای سخت فیزیکی ریسک زوال عقل را ۵۵ درصد افزایش میدهد.
دیدگاه عمومی این است که فعالیت فیزیکی خطر زوال عقل را کاهش میدهد. همچنین مطالعهای دیگر نشان میدهد که سبک زندگی سالم، میتواند ریسک ابتلاء به زوال عقل را تا نصف کاهش دهد.
«کرستن ناب نیلسن»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره میگوید: «طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی، فعالیت فیزیکی فاکتور مهمی در پیشگیری از زوال عقل است. اما یافتههای ما نشان میدهد که نوع خوب و مناسب فعالیت فیزیکی، و نه کار فیزیکی سخت، در این زمینه تأثیر دارد.»
این مطالعه شامل ۴۷۲۱ مرد دانمارکی بود که در دهه ۱۹۷۰ در مورد نوع کارشان گزارش داده بودند.
به گفته ناب نیلسن، «مطالعات قبلی نشان داده اند که کار فیزیکی سخت تأثیر منفی بر جریان خون قلب دارد و از اینرو بر تأمین خون برای مغز هم تأثیر میگذارد. به عنوان مثال این شرایط میتواند منجر به بروز بیماریهای قلبی عروقی نظیر فشارخون بالا، لخته شدن خون در قلب، گرفتگی قلب و نارسایی قلب شود.»
نظر شما