به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر خسرو صادق نیت با بیان اینکه تاکنون 80 نوع اختلال خواب شناسایی و طبقه بندی شده است، اظهار کرد: اختلال خواب از شایع ترین بیماری هاست و شیوع آن از بیماری دیابت هم بیشتر است.
وی ادامه داد: اختلال خواب طیف وسیعی از اختلالات را شامل می شود که مشکلات تنفسی حین خواب تا بی خوابی ها که از آن به اختلال ریتم خواب "سیرکارین" یاد می شود و اختلال ریتم خواب در هنگام سفرهای هوایی به شرق و غرب یا اختلال خواب در شیفت کاران از جمله آن است.
رئیس کلینیک اختلال خواب بیمارستان بهارلو افزود: مشکلات قلبی-عروقی تا سکته های مغزی و نیز بروز تصادفات و حوادث جاده ای مرگبار تا اختلالات اعصاب و روان از عوارض جدی اختلالات خواب است.
صادق نیت با بیان اینکه افراد در سنین و مشاغل مختلف به عارضه اختلالات خواب دچار می شوند، گفت: اما برخی مشاغل با میزان حساسیت زیاد بیشتر به اختلال خواب دچار می شوند از این رو برای حفظ و افزایش امنیت و پیشگیری از بروز بسیاری از حوادث اختلال خواب باید درمان شوند.
وی با بیان اینکه بیش از 10 درصد افراد به بی خوابی مبتلا و 20 تا 30 درصد مردم در طول عمرشان این عارضه را تجربه می کنند، ادامه داد: بیشترین مراجعات مربوط به اختلالات تنفسی حین خواب و بی خوابی هستند و البته بی خوابی در زنان و اختلالات تنفسی در مردان شایع تر است.
رئیس کلینیک اختلالات خواب بیمارستان بهارلو یادآور شد: مهمترین راه حل برای داشتن خواب شبانه راحت رعایت بهداشت خواب و بدترین اقدام استفاده خودسرانه و بدون تجویز پزشک از آرام بخش هاست.
نظر شما