خطر زایمان زودرس در بارداری های چندقلویی بسیار بالاست

به گزارش خبرگزاری مهر، ستار اسدپور افزود: توجه به مراقبت های بهداشتی دوران بارداری در این مادران، بیشتر است.

وی بیان داشت: عفونت های کلیوی و ادراری، هم چنین عفونت های مربوط به دوران بارداری، از دیگر علل افزایش خطر زایمان زودرس هستند که باید مورد توجه جدی قرار گیرد.

اسدپور افزود: در همین راستا بررسی راهکارهای کاهش خطر مرگ نوزادان چندقلو، با حضور متخصصان زنان و زایمان، هم چنین ارائه نتایج ارزیابی کارشناسان بهداشت خانواده در این زمینه در همایشی تخصصی برررس شد.

ماهیهای کوچک دریایی امگا3 موردنیاز بدن را تامین می کند

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، گفت: ماهی های کوچک دریایی به دلیل تعذیه با غذاهای گیاهی دریایی، منابغی غنی از اسیدهای چرب امگا3 هستند.

جان محمد ملک زاده افزود: تغذیه ماهی های دریایی با گیاهان دریایی، موجب ذخیره امگا 3 مورد نیاز بدن در بدن می شود

وی اظهار داشت: ماهی های بزرگ تر دریایی، غالبا گوشتخوار بوده و از منابع کمتری از اسید چرب امگا3 برخوردار هستند.

ملک زاده افزود: بیماری های قلبی، عروقی یکی از مهم ترین علل مرگ و میر مردم استان است.

وی تصریح کرد: مصرف ماهی به میزان دو بار در هفته، موجب پیشگیری از ابتلا به این بیماری ها می شود.

این دکتر تغذیه توصیه کرد: افراد باید برای پیشگیری از بروز بیماری های قلبی،عروقی، از ترکیب ماهی های پرورشی مانند قزل آلا و ماهی های دریایی در رژیم غذایی، استفاده کنند

بارداری ناخواسته خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، گفت: بارداری ناخواسته، خطر ابتلا به افسردگی را  افزایش می دهد.

شیرعلی خرامین افزود: افسردگی پس از زایمان، با علایمی مانند اضطراب، احساس اندوه و تحریک پذیری مادران بروز می کند

وی بیان داشت: سابقه افسردگی مادر قبل از بارداری و زایمان، اعتماد به نفس پایین مادر و عدم رضایت مادر از زندگی زناشویی در افزایش خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان موثر است.

خرامین بروز علائم افسردگی را تا دو هفته پس از زایمان، طبیعی دانست و تاکید کرد: برای رمان این بیماری، مراجعه به پزشک و درمان به موقع مادران، ضروری است.

این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، یادآور شد: مادرانی که مبتلا به افسردگی پس از زایمان می شوند، نیاز به درمان های حمایتی، درمان دارویی و گاهی بستری در بیمارستان دارند.

استفاده بیش از یکبار ظروف یکبار مصرف سرطانزاست

کارشناس بهداشت محیط مرکز بهداشت بویراحمد، گفت: استفاده مکرر از ظروف یکبار مصرف، موجب آزاد کردن مولکول های آلی و صنعتی به داخل آب یا غذا و خطر ایجاد سرطان می شود.

محمدحسن صادقی افزود: تکرار در استفاده از ظروف یکبار مصرف، شیارهایی در آن ها ایجاد می کند که قابل مشاهده نبوده و علاوه بر خطر ایجاد سرطان، فرد را برای ابتلا به عفونت‌هاي دستگاه گوارش، مستعد می کند.

وی با اشاره به دفع مواد سمی ظروف یکبار مصرف در اثر حرارت، تصریح کرد: علم بهداشت، استفاده از ظروف یک‌بار مصرف پلاستیکی برای مواد غذایی گرم و داغ را به شدت نفی می کند.

صادقی تاکید کرد: افراد نباید از ماکروویو برای گرم کردن غذاهای حاوی روغن و چربی در ظروف پلاستیکی، استفاده کنند.

این کارشناس بهداشت محیط، ادامه داد: ترکیب گرما و پلاستیک و روغن در هنگام استفاده از مایکروویو برای حرارت غذا در ظروف پلاستیکی، موجب تولید سم دیوکسین می شود که برای بدن بسیار مضر است.

صادقی اظهار داشت: لایه چربی روی سطح مایعات داغ در ظروف یکبار مصرف، همان پلی استایرن سمی خارج شده از پلاستیک بوده و سلامت دستگاه گوارش را تهدید می کند.

صادقی یادآور شد: عدم استفاده از مواد شیمیایی در تولید ظروف گیاهی یک بار مصرف موجب می شود با غذاهای داغ و چرب ترکیب نشده و آسیبی به سلامت مصرف کنندگان وارد نشود.