کاهش وزن

داروهای لاغری خطر ۴ نوع سرطان را کاهش می‌دهند

یک مطالعه جدید، ارتباط بالقوه‌ای بین مصرف داروهای GLP-۱ و کاهش خطر کلی ابتلا به سرطان‌های مرتبط با چاقی در افراد غیر دیابتی پیدا کرده است.

خطرات «لاغری» با فرآورده های تقلبی

عضو هیئت علمی گروه سم شناسی و داروشناسی، با بیان اینکه تمایل به کاهش وزن سریع، نسبت به مضرات استفاده از فرآورده‌های لاغری غیرمعتبر هشدار داد.

کاهش وزن به مبارزه با سرطان سینه کمک می کند

بر اساس یک مطالعه جدید، زنانی که با سرطان سینه دست و پنجه نرم می کنند می توانند از برنامه کاهش وزن بهره ببرند.

تاثیر داروهای دیابت در کاهش سرعت گسترش برخی سرطان ها

یک مطالعه جدید نشان می دهد که داروهای GLP-1 دیابت ممکن است گسترش برخی سرطان های مرتبط با چاقی را کاهش دهد.

تاثیر داروهای کاهش وزن در تسکین میگرن مزمن

یک مطالعه جدید می‌گوید داروهای کاهش وزن ممکن است به افراد در مدیریت میگرن کمک کنند.

وزن‌تان را با برنامه غذایی تکراری کم کنید

آیا می‌خواهید وزن کم کنید؟ محققان می‌گویند یک برنامه غذایی خسته‌کننده و تکراری ممکن است، کمک کند.

وزن اضافی خطر کمردرد را افزایش می‌دهد

یک مطالعه جدید می‌گوید که اضافه وزن ممکن است خطر ابتلا به کمردرد را افزایش دهد.

چگونه با عوارض میانسالی مقابله کنیم

بالا رفتن مداوم وزن، یکی از عوارض جانبی ناخوشایند میانسالی است.

لیست غذاهای رژیمی برای کاهش و کنترل وزن همراه با نکات کاربردی

در این گزارش به بررسی لیست غذاهای رژیمی، نقش هر گروه غذایی و نکات کاربردی برای انتخاب مواد غذایی روزانه پرداخته شده است.

میوه‌ای برای حفظ وزن و کنترل قند خون

محققان موسسه فناوری ایلینوی، ۲۹ مطالعه منتشر شده بین سال‌های ۲۰۱۶ تا ۲۰۲۵ را بررسی کردند تا درک بهتری از چگونگی تأثیر انبه بر بدن داشته باشند.

دستیابی ایران به فناوری تولید داروی تزریقی دیابت و چاقی

ایران پس از چین، آمریکا و دانمارک، چهارمین کشور جهان است که موفق به دستیابی به فناوری تولید داروهای جدید کنترل دیابت و درمان چاقی شده است.

برای حفظ وزن سالم کدام موثرتر است؛ ورزش یا تغذیه سالم؟

وقتی صحبت از دفع چربی اضافی می‌شود، افزایش سطح ورزش همزمان با بهبود رژیم غذایی می‌تواند مؤثرتر باشد، نه اینکه فقط روی ورزش یا رژیم غذایی تمرکز کنید.

داروی کاهش وزن «ریتاتروتاید» مجوز ندارد

کارشناس دبیرخانه فهرست رسمی دارویی کشور، نسبت به انتشار تبلیغات داروی ضدچاقی با نام ریتاتروتاید (Retatrutide) در فضای مجازی هشدار داد.

موفقیتی جدید برای گلر سابق تیم ملی ایران؛

برگزیده شدن مقاله رضا ناصری از بین ۵۵۰ اثر؛ کاهش وزن دیجیتالی شد

مقاله ای که از سوی دروازه بان سابق تیم ملی فوتسال ایران ارایه شده، روند کاهش وزن را به سمت دیجیتالی شدن سوق داده تا یکی از اتفاقات مهم در این حوزه رقم بخورد.

اهمیت «زمان» پیاده روی در کاهش وزن

بنا بر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، این باور رایج را که «پیاده‌روی» تنها در ساعات عصر باعث کاهش وزن می‌شود، فاقد پایه علمی است.

حذف وعده غذایی برای کاهش وزن درست نیست

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف وعده‌های غذایی برای کاهش وزن، درست نیست.

سالاد نمی تواند جایگزین شام باشد

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جایگزینی سالاد به‌ جای وعده شام، نه‌ تنها به کاهش وزن کمک نمی‌کند، بلکه ممکن است نیازهای تغذیه‌ای بدن را تأمین نکند.

رسوبات پنهان چربی پیری قلب را تسریع می‌کنند

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رسوبات چربی پنهان در اطراف اندام‌های شکمی مانند معده، روده و کبد می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را در فرد افزایش دهد.

برای لاغری غذای فرآوری شده نخورید

آیا می‌خواهید کمی وزن کم کنید؟ یک مطالعه جدید می‌گوید غذاهای فوق فرآوری شده را کنار بگذارید.