اسيد چرب امگا 3 كه در ماهيها ي چرب مانند ماهي تن و ماهي سالمون و گردو و تخم كتان بوفور يافت مي شود بر منش شخصيت و خلق فرد تأثير مي گذارد.

به گزارش خبرنگار دانشگاهي "مهر" مي توان با مصرف ماهيهاي سرشار از اين اسيد چرب و يا مصرف روغن ماهي دامنه تغييرات خلقي افراد مبتلا به بيماريهاي رواني را كاهش داد و حتي از بروز بعضي بيماريهاي رواني در افراد طبيعي پيشگيري كرد.

 دانشمندان دانشگاه پيتزبرگ در شصت و چهارمين نشست سالانه انجمن سايكوسوماتيك (روانشناسي جسمي ) در دنور به طور مبسوط به شرح تأثير اسيد چرب غير اشباع امگا 3 بر خلق انسان پرداختند.

نتايج اين مطالعه نشان دادند كه شيوع افسردگي اختلالات خلقي دو قطبي اسكيزوفرنيا سوء مصرف مواد و اختلال توجه در كساني كه ميزان اسيد چرب امگا 3 در بدن شان كم است بالاست.

کد خبر 304606

شهر خبر

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • 4 + 12 =