به گزارش خبرگزاری مهر،تیم فوتبال پرسپولیس تمرین صبح امروز دوشنبه خود را از ساعت ۱۰:۰۵ دقیقه در مجموعه ورزشی شهید کاظمی آغاز کرد. این تمرین در دو مرحله در زمین و در سالن وزنه انجام شد.
* سرخپوشان پایتخت ابتدا به گرم کردن و انجام کارهای کششی پرداختند. آیتم بعدی سرخپوشان، پاسکاری و آرایش نفرات در زمین، پرش از روی موانع و انجام کارهای سرعتی بود.
* با دستور برانکو ایوانکوویچ، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. عناصر دفاعی تیم زیر نظر خود او و عناصر تهاجمی تیم نیز زیر نظر چوک دستیار وی به مرور برنامه‌های تاکتیکی مربوط به خود پرداختند.
* در جریان این تمرین، فرشاد احمدزاده و حسین ماهینی که همچنان با مصدومیت روبرو شده اند برنامه‌های اختصاصی خود را دنبال کردند.
* برنامه سرخپوشان در زمین چمن ۷۰ دقیقه به طول انجامید و بازیکنان پس از آن، برای ادامه کار راهی سالن وزنه شدند.
نظر شما