پیام‌نما

إِنَّ‌اللَّهَ يَأْمُرُ بِالْعَدْلِ وَالْإِحْسَانِ وَإِيتَاءِ ذِي‌الْقُرْبَىٰ وَ يَنْهَىٰ عَنِ الْفَحْشَاءِ وَالْمُنْكَرِ وَالْبَغْيِ يَعِظُكُمْ لَعَلَّكُمْ تَذَكَّرُونَ * * * به راستی خدا به عدالت و احسان و بخشش به خویشاوندان فرمان می‌دهد و از فحشا و منکر و ستمگری نهی می‌کند. شما را اندرز می‌دهد تا متذکّر [این حقیقت] شوید [که فرمان‌های الهی، ضامن سعادت دنیا و آخرت شماست.] * * * حق به داد و دهش دهد فرمان / نيز انفاق بهر نزديكان

۳ بهمن ۱۳۹۶، ۱۳:۴۹

حضور کامیابی‌نیا در تمرینات گروهی پرسپولیس

هافبک مصدوم پرسپولیس پا به‌ پای هم تیمی هایش تمرین کرد.

به گزارش خبرنگار مهر، تمرین امروز پرسپولیس از ساعت ۱۱:۱۵ دقیقه آغاز شد. بخش اول تمرین به گرم کردن، تمرینات رفلکسی، کشش و تعادلی اختصاص داشت.

* آرایش نفرات در زمین بر اساس سیستم بازی تیم، نحوه جابجایی آنها در موقعیت‌های مختلف توپ و انتقال توپ بین خطوط سه‌گانه اصلی زیر نظر سرمربی پرسپولیس انجام شد. این تمرین ابتدا در قالب یک تیم انجام شد و پس از آن دو تیم روبروی هم قرار گرفتند تا همان برنامه را در شرایط واقعی‌تری تمرین کنند.

* از نکات جالب توجه در این بخش از تمرین، حضور کمال کامیابی‌نیا بود. کتف او مهار شده و بسته شده بود و البته به جهت کنترل شده بودن این بخش تمرین، نگرانی از برخوردهای درگیرانه وجود نداشت.

* بشار رسن نیز تنها غایب از جمع بازیکنان پرسپولیس بود.

* سرخپوشان بعد از تمرینات تاکتیکی، فوتبال درون تیمی را در نیمی از زمین انجام دادند و در ادامه روی ضربات شروع مجدد کار کردند. پس از پایان تمرین هم با تهیه کیکی تولد آدم همتی را جشن گرفتند و به وی تبریک گفتند.

کد خبر 4207997